文档介绍：跳绳：开合跳教案

洛龙区龙丰小学
杨辉
2019年4月
跳绳开合跳教学设计
一、指导思想:
新《体育和安康课程标准》的施行，老师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心安康开展为
跳绳：开合跳教案

洛龙区龙丰小学
杨辉
2019年4月
跳绳开合跳教学设计
一、指导思想:
新《体育和安康课程标准》的施行，老师首先要转变传统的教学观念，以学生为本、以学生的身心安康开展为本课设计教学。本课的主要内容是跳绳、和学生互相协作的游戏。本课以新《体育和安康课程标准》中“安康第一”的指导思想为出发点，所选择的内容都能让学生“在玩中练，在练中玩",培养学生的兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学****的窍，从而喜欢参加各种游戏活动，亲身体验运动所带来的快乐。（精品文档请下载）
二、教学目的：
体会开合跳的技术动作，初步掌握开合跳的技术动作，能在单摇的根底上加上开合跳；
2、开展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质；
3、培养学生对跳绳的兴趣及爱好，进步学生团结协作、合作交往、互动交流的才能.
三、教学重点难点：
1、开立时，双脚不要离得太远,和肩同宽即可；
2、双脚开立的时候，绳子在头顶上方；
3、开场学****时，尽量慢速度，腾空可稍高一点，以免双脚分开时绊住摇动的绳子。
四、教材分析：
跳绳是小学生非常喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地到达调节运动量的目的,适宜不同的年岭和性別。由于设备简单,不需要很大的场地，容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动可以促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的开展,对于开展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能.（精品文档请下载）
跳绳：开合跳教案
跳绳:开合跳
授课老师：杨辉洛龙区龙丰小学
授课内容
跳绳：开合跳
授课年级
三年级
教学目的
体会开合跳的技术动作，初步掌握开合跳的技术动作，能在单摇的根底上加上开合跳；
开展学生身体灵敏、协调、力量等身体素质;
培养学生对跳绳的兴趣及爱好,进步学生团结协作、合作交往、互动交流的才能.
重难点
1、开立时,双脚不要离得太远，和肩同宽即可；
2、双脚开立的时候，绳子在头顶上方；
3、开场学****时，尽量慢速度，腾空可稍高一点,以免双脚分开时绊住摇动的绳子
程序
时　间
内　　容
组　　织　　教　　法　　和　　要　　求
准备部分
3′
8′
4′
体育委员整队
报告人数
师生问好
宣布本课内容
和教学任务
四、检查服装
安排见****生
热身游戏:喊数抱团
六、徒手操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运球
4正压侧压腿
5活动膝关节
6活动手腕脚踝
要求：声音洪亮，精神饱满
　　　　　
服装要求
认真听讲
注意安全
组织：学生围成圆圈慢跑，听指令抱在一起。