文档介绍：《乒乓球》教学设计 
一、指导思想.
本课坚持“安康第一”的指导思想，围绕新课程标准的要求，根据学生的生理、心理特点，努力引导学生通过自主学练、合作探究等形式，进步学生学****才能。同时积极营造宽松、和谐的学****气氛，激发学生的学****兴趣
中
课的
课的内容
组织教法和要求
次数
时间
强度
构造
基
本
部
分
一、击球的根本姿势 
 正确的准备姿势：两脚平行站立比肩稍宽，两膝微屈稍内扣，前脚掌内侧着地、提踵、上体略前倾，收腹、含胸,重心置于两脚之间，下颌稍向后收，两眼注视来球。持拍手臂自然弯屈，置于身体右侧。击球的根本姿势及握拍法 (直板、横板）
握拍法  世界上流行的握拍方法主要分为直拍（penhold grip)和横拍（shakehand grip）两种。直拍的握法手指运用较灵敏,在发球变化、处理不出台近网球和追身球方面较横握拍容易。由于横握拍时手指、手掌接触拍柄、拍面的面积比直拍大，横握拍的稳定性比直拍好。为了进步发球和台内球的灵敏性，目前多数横板运发动均采用浅握法。
二、正手发球的根本方法，学****正手发平击发球 
 1。站位中近台，左脚稍前,身体略向右转,左臂屈肘掌心托球置于体侧。 
2。发球开场时，持球手将球向上抛起，同时执拍手臂自然向侧后伸肘引拍,拍面垂直. 
3。当球从高点回落至离地100厘米处，上臂带动前臂向前迅速挥拍，手腕旋内，拍形稍前倾,触球中上部。 
,手臂随势余摆,球拍收势于左脸前,眼见球拍反面，身体转正。
1、老师讲解示范 ：老师口述 要点： 
1）准备姿势是一切根本技术的开场和终止。 
2）不管运动程度到达何种程度，都必须重视每击一球后要迅速复原到准备姿势，以 便下一个击球。
组织如以以下图：  
 ×××××
×× ×××
×××× ×
×××××× 
▲ 
要求:听课认真，各自持拍揣摩体会
1、老师讲解示范 ：老师口述 : 
1)握拍不能太深或太浅、太松或太紧，以免影响手腕动作的灵
活性及击球时发力的
合理性； 
2）直拍握法和横拍握法技术上各有优缺点，练****者以适宜自
己为宜.
课的
构造
课的内容
组织教法和要求
次数
时间
强度
结
束
部
分
一、放松活动
互相按摩放松。
二、课堂小结
对学生刻苦练****的态度表示鼓励，指出缺乏之处,提出课后要求。
三、布置课外作业
四、安排收归器材
五、下课、师生道别
组织:自由组合并找位置。
教法：师生同乐
要求：全身放松、心情愉快
3次
4
︱
6
中
︱
小
设计练****密度
山峰型
设计强度指数
适中
课后练****br/>两人一组,课后练****br/>课后反思:
乒乓球教案
（第二课时）
班级：高一模块：田径课时：老师：韩亮
教学
内容
复****正手平击球技术
 学****反手平击球技术 
3、学****推挡技术或横板拨球技术
课型
复****br/>场地
器材
教
学
目
标
知识和技能
进一步学****正手平击球技术进步正手发平击发球质量；
过程和方法
通过学****使学生初步掌握反手推挡球技术或横板拨球技术;
情感态度价值观
通过耐力练****开展学生的耐力素质,进步心肺功能，锻炼学生的意志品质。 
教材
分析
重点
正反手平击球技术
难点
推挡技术或横板拨球技术
突出重点、打破难点的教学方法
采用提问、讲解示范、自主练****提示、分组练****自评互评等方法引导学生进展练****br/>课的构造
课的内容
时间
次数
时间
强度
组织教法和要求
开
始
部
分
1、集合整队、师生问好。
2、宣布本次训练课内容、任务及要求。
一、组织：如以以下图
* ＊＊ * * ＊ *
* * * ＊＊＊ *
Δ
要求：1、集合做到快、静、齐
2、精力集中、精神饱满

3′
︱
5′
准
备
部
分
一、热身跑
绕田径场慢跑3圈