文档介绍：石河子大学体育学院
体育教育专业学时教学设计
老师
王艳婷
授课年级
学生人数
40人
授课时间
40分钟
场地
排球场
器材
45个排球
课次
1
教
学
目
标
1。认知目的：通过本次学****使 ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
Ⅹ
要求:1。快、静、齐

组织形式

组织形式
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
1
10
Ⅹ
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
要求：1。学生按要求做
2。对做的不到位的同学进展指导
，做到快、静、齐
4。看老师的动作示范,认真的做准备活动
5。学生积极配合，动作迅速
基
本
一、学****正面双手点球技术
(一）垫球的作用：
、接扣球、接拦回球和防守和处理困难球
一、讲解：老师首先讲解垫球技术在排球比赛中的作用，技术特点和动作要领。重点讲解手型，垫击部位，击球点，手臂角度及身体上下肢的协调用力动作。
学生在原地认真听老师讲解正面双手垫球的作用、特点。
一、徒手模拟练****br/>组织形式
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
1
30
部
分

(二）垫球的特点：
1。动作简单易学
、速度快、弧度低的来球
3。准确性不及传球高
4。技术多样、身体触球部位不受限制
二。排球正面双手垫球技术动作教学
：面对来球，成半蹲或稍蹲姿势站立
2。手型：两手掌根相靠，两手指重叠、手掌互握,两拇指平行向前,手腕下压，两前臂外翻成一个平面
（1）两手叠掌或抱拳互握的垫球手型练****要求前臂夹紧并伸直，形成垫击平面,老师及时检查.
(2)结合半蹲准备姿势的原地集体徒手模拟垫球练****要求先慢后快，重心低，动作协调，老师及时检查和纠正错误动作。
(3）原地和挪动的徒手垫球动作练****听老师口令做原地垫球徒手动作;看老师手势做前、后、左、右的并步、穿插步、、协调、连接。
Ⅹ
○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○
要求：1。学生按要求做

，做到快、静、齐
，认真的做准备活动
5。学生积极配合，动作迅速
：当球飞到腹前约一臂间隔时,两臂夹紧前伸，插入球下,同时配合蹬地，跟腰、提肩、顶肘、压腕、抬臂等全身协调动作迎向来球,身体重心随着击球动作向前上方挪动
4。击球点和部位：保持在腹前高度，击球后下部
：手腕上10公分处，桡骨内侧平面
二、示范：老师先做垫球的完好动作示范，让学生建立垫球技术的完好动作概念。然后再进展分解示范，也可以边讲解边示范，让学生加深印象。做侧面示范时,要让学生看清两臂向前插臂。蹬地、提肩、顶肘、压腕的身体动作，做正面示范时，要让学生看清手型，垫击部位平面，。
二、结合球的练****br/>(1)击固定球练****两人或三人一组，相距4