文档介绍：致我们终将过去的高考
主讲人:刘祺
刘祺简介
清华大学心理学硕士
国家二级心理咨询师 心灵沟通师 国家高级人力资源管理师
国家高级人才测评师
国内多家知名企业特聘讲师 双飞鸟企业总经理 陕西省红凤工程志愿者协会技能培
训师
进入高三我们怎么了?
自从进入高三,我就经常觉得很烦,也不知道自己到底在
烦些什么,莫名的苦恼。有时候也不想学习,我很担心自
己现在这种状况…
老师,我觉得好不习惯,我们高三新换了科任老师,他的讲课及解答问题的方式很奇怪,我很不习惯,这样下去真担心这门课会拖我的后腿…
老师,我总觉得自己有一些很奇怪的想法,比如做数学题的时候,我总会想着一些跟题目本身无关的问题。就好像1+1=2吧,我明知道它本来就是这样的,可我却控制不住自己去想为什么它就等于2了呢?
老师,我最近睡眠不太好,我喜欢一个女孩子,本来打算跟她
一起好好学习,共同考上理想的大学的,可是她拒绝了我…我
总会不经意间想起她,我很怕影响到我的学习。我想尽一切办
法摆脱她的影子,但还是会不由自主地想到她…我该怎么办?
刚进入高三的时候我自我感觉还可以,可是现在觉得越来越辛苦,晚上很难入睡,以前往床上一躺,一会儿就睡着了,可现在要好久才睡得着。老师布置的作业也非常多,很多时候都做不完。想休息时又觉得高三的时间已经很紧了,每一个人都在用心、刻苦地学习,我也不愿意落后于其他人。但是,真的好辛苦啊……
老师,我好难过,高三的任务好重,而且我觉得同学们和老师
都不喜欢我,家长也不理解我,更郁闷的是我的同桌,我觉得
他处处针对我,现在我只要坐在教室里就浑身不舒服
我们这是怎么了?
亲爱的同学们,你们有类似的困扰吗?
其实,这都是压力
心理压力测试图片,秒速测试你的心理压力大小_1
下面是一张静止的图片,一般人会看到图片在动,图片与心
理压力有关,心理压力越大图片转动越快。美国曾经以此
作为犯罪嫌疑人的心理测试,他看到的图片是高速旋转的,
而大部分儿童看这幅图片是静止的。当然这个图片要在电脑
上看才行,用手机看这个日志的朋友可以先转载下来,如果
哪天你觉得心情不好,觉得是压力问题,那就看看这张图片
吧
心理压力测试图片—心理承受能力_2
这是一张静止的图片。
不过,你看到的这些
静止的图片是不是在
动呢?专家认为,图
片与心理承受力关,
你的心理承受力强图
片转动越。不知道你
看到的图片是什么样
子的呢?是在以什么
样的速度在动呢?
心理压力测试图片
如何调整考前心态呢?
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