文档介绍：社会化与自我意识：自我意识（ 5）
心理自我是个人渐渐离开对成人的依靠，并从成人的保护、管束下独立出来，表现出自我意识的主动性与独立性，重申自我的价值与理想。这是自我意识发展的最后阶段。这时我们可以透过自我意识去认识外面世
社会化与自我意识：自我意识（ 5）
心理自我是个人渐渐离开对成人的依靠，并从成人的保护、管束下独立出来，表现出自我意识的主动性与独立性，重申自我的价值与理想。这是自我意识发展的最后阶段。这时我们可以透过自我意识去认识外面世界，并且这样的自我意识过程将陪伴我们的一世。
并从成人的保护、管束下独立出来，表现出自我意识的主动性与独立性，重申自我的价值与理想。这是自我意识发展的最后阶段。这时我们可以透过自我意识去认识外面世界，并且这样的自我意识过程将陪伴我们的一世。
人的一世是一个不行逆过程，要提升人的社会价值，令人生更存心义，就一定擅长认识自己、设计自己、安排自己、控制自己，使个人的发展与社会的进步相协调、相和睦。尽可能去发展每个人的自我监控能力。这样，不单有益于每个人，并且有益于整个社会、整个人类。
固然人们从事的认知活动千差万别，可是元认知的自我意识和自我调理倒是各项活动所拥有的共同特色，也是决定各项活动效率的主
要要素。因为人们对各样活动进行监控、调理的本质是同样的，所以，在任一认知活动中的元认知的自我意识和自我监控与调理水平的培
养训练成效都拥有宽泛的迁徙性。因为 ”认知和元认知策略的知识常常不足以提升学生的学业成绩，他们还一定拥有使用这些策略同时调理他们认知与努力的动机”[3]。所以，最近几年来齐默尔曼（）等人提出的自我调理（ self-regulated）学习理论，
整合了元认知、动机和行为三个方面，比元认知理论更进了一步。可见，元认知的自我意识和自我调理在人们的学习、心理、动机和行为等活动中拥有十分重要的意义。跟着科学的发展和人类认识的不停深入，人类势必更为精准和深刻地揭露高级认知过程的本质，以提升自我意识和自我调理能力。
自我意识的一般特色
第一，自我意识中独立意愿的发展。青年人已完整意识到自己是
一个独立的个体，所以要求独立的梦想日趋激烈。与少年期不一样的是，这时独立性的要求是成立在与成人和平共处基础上的。
第二，意识成分的分化。青年早期学生在心理上把自我分红了 “理想的自我 ”和 “现实的自我 ”两个部分，他们可以依据 “理想的自我 ”去要求调控 “现实中的自我 ”，但有时也出现矛盾