文档介绍：文档本源为:.
塑造阳光心态-塑造阳光心态的七种
方法
塑造阳光心态的七种方法
随着人们社会地位的提高与财产的增添，生活的满意感却在不停文档本源为:.
塑造阳光心态-塑造阳光心态的七种
方法
塑造阳光心态的七种方法
随着人们社会地位的提高与财产的增添，生活的满意感却在不停降落。我们经常感觉拥有的愈来愈多，但是快乐愈来愈少；沟通的方式愈来愈多，但是深入地沟通愈来愈少；认识的人愈来愈多，但是真挚的朋友愈来愈少。原由何在？是我们的心态出了问题。-
若是你的内心是一团火，你才能开释出光和热；若是内心是一块冰，即便消融了也仍是零度。只居内心充满热量，才能开释热量。塑造阳光心态，就是让我们建立踊跃的价值观，获取健康的人生，开释出强烈的影响力。-
改变态度，享受过程，活在当下、向下比较、学会感恩、心造幸福、适合波折来创建阳光心态。介绍七种方法与大家共享(这是余维库博士在基层的报
文档本源为:.
告整理)。
第一种方法：改变态度-
当我们改变不了某件事情时，就改变对这个事情的态度。一个人由于发生的事情所碰到的损害不及他对这个事情的看法重要。若是我们被他人的语言损害了，那是你的思虑损害了自己。有些时候事情自己其实不重要，重要的是我们对这个事情的态度。态度变了，事情也就变了。有句成语叫做“因祸得福，焉知非福”。这个小故事告诉了我们一个特别朴素的道理：世界上没有绝对的好事或坏事，都可是事情罢了。塑造阳光心态这样想，人们才会变得更为洒脱、平凡。
-
心态可以改变命运。古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上看到了一口棺材。甲说：“真倒霉，碰上了棺材，此次考试死定了。”乙说：“棺材，升官发达，看来我的运气来了，此次必然能考上。”当他们答题的时候，两人的努力程度就不同样了，结果乙考上了。回家今后他
文档本源为:.
们都跟自己的夫人说：“那口棺材可真灵啊。”这个事例说明，心态可以影响人的能力，能力可以改变人的命运。保证当前心情好，是保证一天心情好的基础。若是你能保证每天心情好，你就会获取很好的生命质量，体验他人体验不到的优异生活。-
第二种方法：享受过程
生命是一个括号，左侧括号是出生，右侧括号是死亡，我们要做的事情就是填括号，要争取用优异的生活、优异的心情把括号填满。-
云南大理是我国的一座古城，那处物产丰富、天气宜人，人们生活节奏也是慢悠悠的。一次，有一位英国绅士看到这里的人们安闲的生活，就问一位老太太:“夫人，为何这里的人们生活节奏总是慢悠悠的？”老太太回答说:“先生，你说人最后的结果是什么？”这位绅士想了想说:“是死亡。”老太太说:“既然是死亡，你忙什么？”生命是一个过程而不是一个结果，我们需要学会去享受这个
文档本源为:.
过程。-
一个人生命仿佛旅游，记忆仿佛摄像，注意决定选择，选择决定内容，从原点出发再回归到原点。有甲、乙两个人看风景，开始