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大学生人际交往公开课获奖课件省优质课赛课获奖课件.pptx

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大学生人际交往公开课获奖课件省优质课赛课获奖课件.pptx

上传人:业精于勤 2022/5/27 文件大小:1.23 MB

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大学生人际交往公开课获奖课件省优质课赛课获奖课件.pptx

文档介绍

文档介绍:大学生人际交往
心理健康教育和咨询中心
金彩云 副教授
天时不如地利,地利不如人和
——孟子
第1页
小哲理故事
伦敦有位年轻往,简称交往是人与人之间经过一定方式和伎俩进行接触,从而在心理和行为上发生相互影响过程。它包含两方面含义:
动态:人与人之间信息沟通和物质交换。
静态:人与人之间经过动态相互作用形成情感联络,即通常说人际关系。

第14页
二、人际关系状态
图 解
人际关系状态
零接触
单向注意
双向注意
表面接触
轻度卷入
中度卷入
深度卷入
相互作用水平


图1:人际关系状态及其相互作用水平示意图
第15页
三、大学生人际关系特点
就其内容而言,主要包含亲子关系、师生关系、同学关系和恋人关系。就其特点而言,它有着较普通人际关系不一样独特一面。
1、平等性
2、纯洁性
3、独立性
4、开放性
第16页
四、大学生人际关系类型
家庭关系
同伴关系
受欢迎型
被拒绝型
被忽略型
恋人关系
知道
接收
拒绝
表示
第17页
(一)人际交往中心理效应
1、刻板效应
2、第一印象效应(首因效应)
3、近因效应
4、投射效应
5、晕轮效应
6、角色固着
(二)在爱名义下
五、人际交往误区
第18页
自卑
“不论我是什么样子,我都是可爱”
“当男人忘记自己长相时候,就是成熟开始”
害羞、自责
没有界限
太依赖:总是希望自己是小孩
控制欲强:把自己摆在父母位置,指挥和控制他人
不会拒绝,不会保护自己权益
假面具:不敢表现真实自己

第19页

一、透过爱来看世界---宽容是最主要品质之一
宽容是一个智慧
宽容---所以成功
第20页
二、怎样成为交往能手??
学会表露自我
约哈里窗户理论
你我共知
你知我不知
我知你不知
你我都不知
表露方法
学来用用
事先想好主题
找到自己兴趣群体
善于倾听
重视交往细节---SOLER
控制自己情绪
S:Sit
O:Open
L:Lean
E:Eyes
R:Relax
第21页
三、保持良好人际关系标准和路径 ------小专栏
求人诀窍
勇于说“不”
学会倾听
克服害羞
塑造你风度美
学会赞美
第22页
认同
Buy-in
了解
Awareness
承诺
Owner ship
A-B-O 模式
B
A
O
Awareness
Buy-in
Ownership
良好沟通模式
第23页
专栏一:求人诀窍
选按时机
求人时不要趾高气扬
求人时不要漫不经心
求人时不要忘记说“谢谢”和“没关系”
第24页
专栏二:勇于说“不”
以和善态度拒绝
应明确地说明事实
不要伤害对方自尊心
用友情说服对方
给对方留一个退路
第25页
倾听者
叙述者
①倾听与专注
②感同身受(进入与体验)
③跳出与了解
④反馈与共情
倾听与专注
第26页
倾听时一定要凝视说话者
向对方表示你关心他说话内容
和对方说话十身体想前倾
掌握时机,提出问题
不要中途打断
配合对方语气,提出自己意见
第27页
专栏三:克服害羞
充满信心
不怕议论
有意识学****一些社交知识
加强锻炼
第28页
专栏四:塑造自己风度美
举止之美,注意站、走、坐姿
亭亭玉立站姿
风度翩翩走姿
温文尔雅坐姿
言谈之美
第29页
专栏五:学会赞美
赞美出于真诚
赞美时不失良机
力争第一次发觉
与对方内心好恶相吻合
寻找对方最希望被赞美内容
间接恭维
背后赞扬
含蓄性赞美
直观性赞美
第30页
给自己列个赞美计划吧。。。。。。
我要在未来一周内观察他人优点,并把它列出来
我要用语言和非语言方式,直截了当地表示我对他人观赏
我要经惯用“你真棒”、“你真行”、“做很漂亮”等口头语勉励同学
要把赞美他人看成一个****惯,而非到达某种目标伎俩
一周后总结
同学对你态度有改变了吗?
当你赞美同学时候,他们有反应吗?
当你赞美他人后,你自己感觉怎样?
第31页
专栏六 看人细枝末节
经过****惯性动作看人
听声识个性
握手透露信息
穿着打扮有个性
经过吃饭****惯看人
笑声里秘密
第32页
经过****惯性动作看人
时常摇头晃脑
拍打头部:脑后部(不太重视感情);前额(坦率)
边说边笑:性格开朗、好人缘、知足常乐、感情专一
边说话边打手势:果断、自信、真诚
交谈时抹头发:个性突出、爱

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