1 / 4
文档名称:

篮球双手胸前传接球运球、双手胸前传接球.docx

格式:docx   大小:12KB   页数:4页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

篮球双手胸前传接球运球、双手胸前传接球.docx

上传人:读书之乐 2022/6/1 文件大小:12 KB

下载得到文件列表

篮球双手胸前传接球运球、双手胸前传接球.docx

文档介绍

文档介绍:篮球双手胸前传接球运球、双手胸前传接球

  教材内容篮球:课的目的1、认知目的:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
  2、技能目的:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控
  制和支配 能力,发展敏捷、速度、耐力等身体素篮球双手胸前传接球运球、双手胸前传接球

  教材内容篮球:课的目的1、认知目的:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。
  2、技能目的:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控
  制和支配 能力,发展敏捷、速度、耐力等身体素质。
  3、情感目的:培养学生勇敢、机智、坚决、胜不骄、败不
  馁的优良 品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。场地器材篮球41只;录音机1台;篮球场一种。课的部分教学内容及手段组织教法开始部分2’1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。
  2、师生问好,宣布本课的教学内容和目的。
  和注意事项组织:成四列横队集合,图示一:
  规定:精神饱满,注意力集中。准备部分8’一、配乐游戏:小渔网(4’)
  措施:游戏开始,担任“小渔网”的同窗在场内用手触及正在跑动的其他同窗,其他同窗用多种躲闪、挣脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新构成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐构成诸多“小渔网”直到剩余最后一名时游戏结束。
  规则:(1)“小渔网”不得松手触人。
  (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。
  二、熟悉球性(4’)
  措施:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,多种姿势的抛接球等。一、组织:图示二: 教法:解说,示范,师生按规则集体练****br/>  规定:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、合力、坚决、迅速。
  二、组织:散点练****br/>  教法:解说、示范,指引学生自由模拟、发明练****br/>  规定:球尽量不要落地。基本部分30’一、运球:(6’)
  A、高下运球,B、单手前后左右运球,C、左右手交替运球,D、体前变向运球,E、胯下运球,F、急停急起运球。
  核心:运球的手型,按拍球的部位、力量。
  规定:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。
  二、抢运球(5’)
  措施:在整个篮球场上进行。一半同窗持球,另一半同窗无球。游戏开始,持球同窗在场内运球,在运球中要规避无球同窗的抢断,无球同窗则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。
  规则:A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,B、发生被迫运球出界或违例状况,按被抢断论处。
  核心:对球的控制和掌握
  难点:技术要对的纯熟
  三、原地二人一球传接球(3’)
  核心:上下肢协调配合 四、原地二人一球运球、传球(2’)
  核心:技术的衔接连贯
  五、4 人一球,行进间运球后传球(4’)
  核心:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。