文档介绍：1 人教版高中英语选修 9 篇一:高中英语选修 9-10 课文翻译( 人教版) 高中英语选修 9 课文翻译(人教版) 1. 选修九 Unit1 Breaking records-Reading 打破记录―路永在前方∥ 阿什里塔· 弗曼是一位热衷挑战并想争创吉尼斯世界纪录的运动员。在过去的 25 年中, 他大约已经打破了 93 项吉尼斯世界纪录。至今,他仍然是其中 20 多项纪录的保持者, 还包括拥有最多的吉尼斯纪录这一项。但是这些纪录并不是像游泳或足球等一般运动项目那样创建的, 而是阿什里塔试图在非常有趣的地点,在富有想象力的运动项目中打破的。. 最近, 阿什里塔完成了他的梦想: 在所有的七大洲中都破一项纪录, 其中包括在澳洲玩呼啦圈, 在南美洲的水下做弹簧单高跷游戏,在北美洲的热气球中做膝部深弯曲运动。虽然这些活动看起来孩子气且令人发笑而不是让人肃然起敬, 但实际上, 完成这些活动需要强大的力量、健康的体格和坚定的决心。想想吧,你一边走路一边还要把满满一瓶牛奶定在头上, 你的脖子需要有多好的适应力。你可以停下来休息或者吃东 2 西,但瓶子必须呆在你的头顶上。当阿什里塔站在高 75 公分的瑞士气球上时,看起来虽然很轻松容易,其实不然。呆在球上得一直全神贯注,还需要有极强的注意力和极好的平衡感。特别是在双腿开始抖动的时候,你还得使劲呆在球上。然而沿着 12 英里的马路翻筋斗, 情况又是怎样呢? 翻筋斗是一项艰苦的运动, 因为你必须克服头晕、极度疲劳和痛苦。每翻滚一个小时,只允许你有五分钟的休息,不过也可以短暂地停下来呕吐。做标准的体操弓箭步动作向前, 以最快的节奏走完一英里的路程是阿什里塔又一个出色的项目。弓箭步冲刺对你的双腿是一个极端艰苦的考验。开始时呈站立姿势,然后右脚向前迈一步, 同时左膝触地。然后再站起来, 左脚向前迈出一步,同时右脚触地。想想吧,这个动作要反复做一英里远! 然而, 这位有才能的运动员并不是天生的。小时候他很不健康,而且对运动毫无兴趣。但他却对《吉尼斯世界纪录大全》非常着迷。阿什里塔究竟是怎样成为一名运动员的呢?这是一个有趣的故事。十几岁的时候他就开始探求人生的深层意义。他研究过东方宗教,在 16 岁时,他发现了一位名叫斯里琴摩的印度静坐功导师,住在纽约市他家附近。自从 20世纪 3 70 年代初, 阿什里塔就一直是斯里琴摩的学生。斯里琴摩指出人们发展他们的体魄与发展他们的头脑、心灵和精神上的自我具有同等的重要性,并且他相信人的体能是没有局限的。但阿什里塔于 197 8 年在纽约市中央公园进行24 小时自行车马拉松比赛中获得第三名的时候,他就知道总有一天他会进入《吉尼斯世界纪录大全》。尽管从没有训练过, 他还是收到他的精神领袖的敦促参加了马拉松比赛。因此,当他取得第三名的时候,他就开始有了这样的认识: 他的身躯只不过是他的精神的工具, 而且他似乎能够用他的精神力量去完成任何事。从那时起,阿什里塔就拒绝接受任何身体极限的说法。由于有了这种新的信心,阿什里塔于 1979 年第一次打破吉尼斯纪录——跳爆竹 27000 次。不断努力打破纪录的动机来自于他对斯里琴摩思想的虔诚。每次是突破记录的时候, 阿什里塔都会达到一个体力不可逾越的极限点。这个时候他就会进入自己内心深处,与他的灵魂和他的老师相沟通。在创纪录的努力中, 阿什里塔总是要感谢他的老师。事实上,他常常穿着一件体恤衫,后背上有斯里琴摩的名言: ―完美的道路只有一条,他就在你的前方,永远在你的前方。∥ 4 2. 选修九 Unit 1 FOCUS ON ... 集中精力于…… Lance Armstrong 兰斯· 阿姆斯特朗 Date of Birth: 8th September, 1971 出生日期: 1971 年9月 8日 Country: USA 国籍:美国 Lance Armstrong's Guinness record for the fastest average speed at the Tour de France was set in 1999 with an average speed of km/hr. 兰斯· 阿姆斯特朗环法自行车赛最快平均速度的吉尼斯世界纪录是他 199 9年以 7 公里每小时的平均速度创造的。 In his teens he was a triathlete but at 16 he began to concentrate on cycling. 在少年时期, 他是一位三项全能比赛的运动员,但到 16 岁时,他开始集中精力于自行车运动。 He was an amateur cyclist before the 1992 Olympic Games but turned profe