文档介绍：运动中常见的运动损伤和疾病
关节韧带损伤 
  脱  臼
          运动中腹痛
中  暑            
  昏  厥           
              脑震荡
重力性休克
运动中腹痛
腹部的解剖位置和分区
右季肋区
右腰区
右髂区
左季肋区
左腰区
左髂区
腹痛是临床上最常见的症状之一,
在运动时会发生,尤以中长跑、竞走、自行
车等项目发生较多。
运动时腹痛的原因极为复杂,
不单是由于运动引起机能失调和肝脾淤血等
而且还可能融合各种腹部内科疾患,
例如:
可能是由于慢性病因激烈运动而导致急性发作,
或由于运动时发生了急腹症等,
因此需要认真对待,及时鉴别诊断,
妥善处理,防止意外。
运动中腹痛的主要原因
1、胃肠道痉挛,它引起的腹痛多为钝痛,少数为阵发性疼痛。其中有饭后过早参加运动,运动前吃得过饱,喝过多冷饮料,空腹运动,运动前吃了产气或不易消化的豆类、薯类、牛肉等食物,腹部受凉,蛔虫症,便秘等。由于运动中肌肉、内脏血流在神经、体液内化学物质的调节下重新分配,骨骼肌血流增加,胃肠道血流相对地减少,胃肠道缺血缺氧,这样食物难以消化,胃肠道内环境改变引起蛔虫的躁动,导致肠痉挛。结肠中粪块也可引起结肠痉挛。
2、肝脾郁血肿胀,增加肝脾被膜的张力产生牵拉性疼痛,其机制是缺乏准备活动或准备活动不充分、随即开始快速跑或打篮球等剧烈运动,内脏器官功能还没有提高到应有的水平就加大了运动速度,特别是那些原来体质差,心脏收缩力较弱的学生,心脏搏动无力影响回心血量,使下腔静脉压升高,肝脾静脉回流受阻,肝脾郁血明显,肝脾被膜神经纤维受刺激引起左右季肋部疼痛。突然剧烈运动破坏了有节奏的呼吸,造成呼吸肌疲劳膈肌的疲劳减弱了对肝脏的按压作用,同时呼吸急促短浅、造成胸内压升高,也使下腔静脉、肝脾静脉郁血加重。
心脏解剖图
心肌
肝脾区