文档介绍：1 中小学教师职业倦怠问题研究摘要由于我国传统文化以及教师职业自身的特殊性, 导致近年来我国的教师岗位承受较多的压力, 教师群体中普遍存在着工作压力大、超负荷、体力透支的现象, 研究发现中小学教师普遍存在职业倦怠问题, 特别是教师的情绪衰竭。因此, 现阶段, 帮助教师摆脱职业倦怠的困扰具有重要意义。本文首先对中小学教师职业倦怠问题的原因进行了研究, 然后从教师自身、学校管理、社会等角度提出了业倦怠问题的应对策略, 对教师职业发展的具有参考意义。[ 关键词] 中小学教师;职业倦怠;研究;问题;策略 1 中小教师职业倦怠问题的成因研究社会因素受多年来应试教育与升学考试压力的影响, 学生们的升学问题就落在教师的身上, 甚至有些地区的教育部门将升学率与教师的奖金、晋级直接挂钩, 升学率的高低也会不同程度的影响到教师的荣誉, 给教师职业带来了巨大的压力。中小学教师教学任务繁重, 初中教师并不是严格的 8 小时工作制, 教师除了负责上课之外, 还要花大量时间进行备课以及作业辅导, 长期超负荷的工作作状态使教师得不到充足的休息和调整, 因此, 容易诱发心理健康问题。另外, 教师的工资待遇和社会地位与其劳动强度不成正比,极易挫伤教师工作的积极性,导致心理上的极度疲劳。组织与个人因素 2 教育教学的过程是与人沟通与活动的过程, 这种能动性的活动过程增加了教师工作的复杂性。教师除了要保证传授基本的知识, 还要给学生树立为人的榜样, 严格要求自己的言行。随着社会背景的变革, 学生的主体意识日益增强, 传统教师角色面临着很大的挑战, 从而增加了教师的压力。近年来,我国教师队伍的发展日益壮大,教师数量逐渐达到饱和状态,就业压力也就越来越大。另外, 教育管理部门对教师人事管理制度没有进行与时俱进的更新, 教师在相对封闭的教育环境里高度重复性的工作, 缺少人文关怀, 缺乏人性化的管理, 容易产生职业倦怠问题, 教师危机日益严重。 2 解决职业倦怠问题的有效策略教师从自身角度减轻职业压力教师职业倦怠心理普遍存在, 但是不同的学校或个人职业倦怠的程度有较大差异。面对诸多职业压力与倦怠, 不建议教师采取消极应对或是回避压力的方式。首先, 教师应进行积极的自我调适和自我发展, 清醒认识到倦怠源于自己所遇到的压力, 并且采取一些有效的措施提高自己的耐压能力,比如运用放松训练、社交训练、转移注意力、态度改变等策略。然后要逐渐完善自我人格, 培养广泛的兴趣, 积极参加培训与活动, 教师应抽出时间进行体育锻炼,提高自身的身体素质来应对职业压力与倦怠。教师在教育教学工作中应扬长避短, 克服困难, 坚持正确的教育观念, 关爱学生, 保持协调的人际关系; 教师可以根据自身情况与有利资源进行计划制定,保证教学活动有条不紊的进行,有利于获得良好的教学活动成绩, 减轻教师职业的倦怠感。 3 从学校管理角度为教师创造环境校领导应为学校创设一个宽松的校园环境, 进行人性化管理, 让教师置身在和谐的工作环境里, 这样可以让他们把精力完全投入到教学和科研中。学校可以根据教师年龄层次的不同采取相关的缓解倦怠的措施, 鼓励青年教师进行进修与学台; 引导中年教师多外出进行经验交流与学习, 创造条件进行教研、教改等活动; 为中年教师提供生活方面的照顾与帮助,