文档介绍：
爱美丽别忘了橄榄油:孕妇橄榄油别的用途
橄榄油是一种淡黄色的透明液体，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素，尤其是维生素E的含量，每101克橄榄油中含8
爱美丽别忘了橄榄油:孕妇橄榄油别的用途
橄榄油是一种淡黄色的透明液体，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素，尤其是维生素E的含量，每101克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。所以，橄榄油又称“美人油”，各种美容奇效都具备，想变漂亮可千万别忘了它！
橄榄油=卸妆油：皮肤变滑了
◎美容达人 / Lany，35岁
橄榄油对我而言，不仅能按摩润肤，还能卸掉白天的彩妆。最开始我只是每次洗澡后用橄榄油按摩几分钟，坚持了1个月后，我发现胳膊和腿上的小疙瘩都不见了，变得很光滑。后来，我又把橄榄油当成卸妆油使用，方法也很简单，在手心内倒入硬币大小的橄榄油，然后加入一点乳化剂（直接把洗面奶或者沐浴液加在橄榄油里调匀就行），就可以卸妆了，不仅清洁效果好，脸上还没有刺激的感觉，又很滋润。
心得分享 脸部皮肤非常干燥的美眉，可以尝试拿美容用的橄榄油每日抹脸，能解决脱皮等皮肤问题。抹完脸再顺手按摩一下指甲根部，滋润效果也很不错。不过，洗完澡直接往身上抹橄榄油只适合干性皮肤，油性皮肤不可运用此方法，使用食用橄榄油就更错上加错。工作繁忙的美眉可以在做家务的时候把手洗干净，涂上橄榄油，再戴透明胶手套或医用手套去干活。双手就在橄榄油的包裹下做保养，一举两得。
橄榄油=护发素：枯黄不见了
◎美容达人 / 西莲，30岁
我用橄榄油差不多有3年时间，当时主要是烫了头后，头发像枯草一样。听朋友说橄榄油滋润头发的效果非常好，所以试试。只是那时我误挑了勾兑油，用了一两次感觉很油腻，就扔到角落了。后来，在朋友的指导下我买了一瓶500毫升特级原生初榨橄榄油，用过之后头发特别有光泽，连头皮屑也变少了。
心得分享 头发枯黄、干燥、分叉，统统交给橄榄油，保证让头发重现光彩。使用方法为洗头时在洗发水和护发素中都滴入几滴橄榄油，然后进行正常程序地清洗。有耐心的美眉还可以在上完护发素后用热毛巾包裹头发5～10分钟，效果会更好。
在橄榄油选购方面，最好选择冷压处理的初榨橄榄油，这种橄榄油瓶子色泽黄绿，酸度≤1，一般为深色瓶子包装，因为，这样才能避免营养因为光照而流失。
橄榄油=面膜：黑头没有了
◎美容达人 / 冬芙，32岁
相熟的瑜伽教练向我大力推荐橄榄油，最初我还将信将疑。一天，我在街上偶然发现了一间