文档介绍：自救自护常识
小学生自救自护学问介绍
同学们生活在华蜜、暖和的家庭里，受到父母和家人的关切、爱惜，好像并不存在什么危急。但是，家庭生活中仍旧有很多事情须要倍加留意和当心对待，否则很简单发生危急，酿成事故。家庭生活中也有自救自护常识
小学生自救自护学问介绍
同学们生活在华蜜、暖和的家庭里，受到父母和家人的关切、爱惜，好像并不存在什么危急。但是，家庭生活中仍旧有很多事情须要倍加留意和当心对待，否则很简单发生危急，酿成事故。家庭生活中也有平安问题。
1、课间活动应当留意什么？
l．室外空气簇新，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽搁下面的课程。2．活动的强度要适当，不要做猛烈的活动，以保证接着上课时不疲惫、精力集中、精神饱满。
3．活动的方式要简便易行，如做做操等。
4．活动要留意平安，要避开发生扭伤、碰伤等危急。
2、爱护视力应当留意什么？
中小学生的主要任务是学****所以养成良好的用眼卫生****惯，爱护视力非常重要。为此，应当做到：
1．读书、写字的姿态要端正，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。
2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处远眺一会儿。
3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。
4．不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。
5．不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子嬉戏机。
6．每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。
3、如何平安用电？
随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要驾驭以下最基本的平安用电常识：
l．相识了解电源总开关的位置，学会在紧急状况下关断总电源。
2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。
4．电器运用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要刚好更换新线或者用绝缘胶布包好。5．发觉有人触电要设法刚好关断电源；或者用干燥的木棍等物品将触电者与带电的电器分开，不要