文档介绍:Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#
体育舞蹈伦巴教案
体育舞蹈—伦巴 教案
学校:赣南师范学院体育学院 任课教师:刘晓丽 Standardization of sany group #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#
体育舞蹈伦巴教案
体育舞蹈—伦巴 教案
学校:赣南师范学院体育学院 任课教师:刘晓丽
教
材
体育舞蹈
场地器材
舞蹈房
教
学
目
标
知识目标:学****重心转换,转动。听音乐节奏 根据音乐节奏做动作。
能力目标:发展学生的灵敏性,提高身体的协调性。
部分与
时间
课的内容
课的组织与实践
教师活动
学生活动
开
全体队列
1. 体委整队、点名
组织:
始
部
分
5
分
准
备
部
分
15分
钟
一.慢跑:绕田径场地慢跑两圈。
二.徒手操
1. 伸展运动
2. 体转运东
3. 体侧运动
4. 全身运动
5. 活动各关节及韧带。
2. 师生问好
3. 宣布本课内容
4. 安排见****生
教法:教师口令指挥
教法:口令4—8拍
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
▲
要求:
、静、齐
要求:注意力集中,听从口令
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
要求:
。
基
础
部
分
60
分
钟
一.
体育舞蹈:重心转换
重点:重心的移动过程
难点:体会重心的位置,并且加以控制
。
教法:
(1)拉丁舞站姿示范
(2)双脚成45*张开。
(3)手臂自然伸平。
(4)上肢和下肢要求自然协调站直。
(5)重心的转移示范。
教法:。
组织:
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
× × × × × × × ×
▲
要求:。
2. 认真领悟老师讲解的动作要领。
。
。
3. 跟随音乐,进行重心移动练****br/> 4. 转动
二、复****准备姿势和重心移动及其转动
。
(1)双腿打开,与肩同宽
(2)寻找身体的重心。
(3)利用胯部的移动带动重心进行左右移动。
。
教法:。
。
(1)伦巴舞的音乐是强-弱-次强-次弱(1-2-3-