文档介绍：2022-2023立冬禁忌知识介绍
立冬禁忌介绍
1、犯太岁的生肖。
主要是生肖猴、生肖虎这两个生肖要特别注意。生肖猴的本命年，前段时间带来的不利影响还会持续，进入冬季，更要务必小心，保持沉稳低调，安全度过这个年份为
2022-2023立冬禁忌知识介绍
立冬禁忌介绍
1、犯太岁的生肖。
主要是生肖猴、生肖虎这两个生肖要特别注意。生肖猴的本命年，前段时间带来的不利影响还会持续，进入冬季，更要务必小心，保持沉稳低调，安全度过这个年份为好。生肖虎要注意控制好自己的情绪，特别要多注意一下自己的健康，家里不要闹矛盾，多听听对方的。
2、心脏和肾脏不好的人。
心脏五行属火、肾脏五行属水，在旺水当令的冬季，心脏或肾脏不好的朋友，定要多加小心，注意养生。老年的朋友要注意添衣保暖，风大的时候尽量避免锻炼、出门等，加强自我保护。
3、近期打算事业调整的人。
很多朋友在年底前后，打算“折腾一下”，或者是调整工作单位，或者是打算创业、投资等，还有的已经在为明年的计划着手，这些朋友还是要提醒你们慎重一下，从自然规律上说，这个季节是“冬藏”的季节，如果没有十足的把握，最好再多方运筹一下为好，因为这个时候一旦运势不畅，很容易出现“青黄不接”或者“白忙活一年”的情况。
立冬除了吃火锅还要多吃什么
立冬除了吃火锅,其实还有很多食材可以吃的,因为立冬是个补充能量的好时节。
1、南方立冬要多吃暖性肉食
在南方,立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉,在台湾立冬这一天,街头的“羊肉炉”、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量。因为天气逐渐的寒冷,人们需要补充更多的能量,而肉类是富含蛋白质的,所以认为吃肉是最好的选择。中医认为,立冬进补适宜食用具有暖性的肉食,如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等。
2、北方立冬要多吃驱寒食材做成的饺子
北方立冬过后就变得寒冷了,北方习惯在立冬吃饺子,但是饺子馅一定要选择有驱寒功效的食材,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及富含碳水化合物和脂肪的食物,也可以选用牛羊肉这类温补驱寒的食材做馅。
这下大家对立冬吃火锅好吗这个问题都有所了解了吧,其实火锅在冬天吃最适合了,三五好友聚在一起,既温暖了身体,也能够促进彼此之间的友情,何乐而不为呢?立冬我们约起来吧!
吃火锅注意事项
：牛肝忌与姨鱼一同