文档介绍：霍桥小学硬笔书法章程
一、练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说： “古代人学****写字不都
是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准
了才下笔。〞唐朝的欧阳询发现了晋代索包，直到它的中垂线
位置再出钩，才能撑住整个字。
2：上下堆积字的重心
上下堆积的字分为上下构造和上中下构造两种。
〔 1〕、上下构造的字，上下两局部各自的重心要垂直对正，以保证整个字
不歪斜，如 "音"、 "香" 、 "盖"等字。
〔 2〕、上下中构造的字，上中下三局部各自的重心要保持在同一竖直线上，
如 " 素 " 、 " 冀 " 、 " 棠 " 等字。
3：左右平排的字
左右平排的字分为左右构造和左中右构造两种。
〔 1〕、左右构造的字，左右两个局部要保持在同一水平线上，使字平衡，
如 " 林 " 、 " 群 " 、 " 额 " 等字。
〔 2〕、左中右构造的字，左中右三个局部的重心要布置在同一水平线上，
如 " 翔 " 、 " 糊 " 、 " 辨 " 等字。
一■、重心平稳
重心平稳，就是要将字写得平正、均衡，把整个字稳定在支撑点上，不失重
心。在汉字形体中成轴对称形只是少局部，而大局部那么是不对称形，在书写过
程中可以运用以下方法到达重心平稳。
〔一〕左右对称
这类字左右两局部几乎完全一样，以平分线为中轴对折，可以重叠。
1、中平水未幸常
这类字主笔是正中的长竖或竖钩，书写时把主笔定在中心不偏不斜，支撑点
对正中心。
2、大天父谷爽
这类字撇捺为主笔，书写时把撇捺的交点落在中心，撇捺的高度、斜度根本
一样、对应。
3、伞全金余舍
这类字上部人字头撇捺的交点落在中心,下部的竖或竖钩对准撇捺交点
4、只贝共具典
这类字下部两足分开,以其脚点支撑整个字，重心在两支点正中，书写时两
个交点落地要齐平，切勿一高一低。
5、王皿亚旦豆
这类字主笔是下部托底的长横，要把长横的中点落在中心位置，左右长短一
致。上部的中竖或中心与其对正。
6、六立亩言容赛
这类字上部有点，须把与在中心位置，下部的中心要与上点对齐。
7、英茶幕
这类字为上下或上中下构造，书写时把中部撇捺的交点、下部的竖或竖钩与
上部草字头的中心对齐。
〔二〕、左右不对称
这类字为左右构造或半包围构造。它们有的左小右大，有的左长右短，有的
主笔不位于字的中心，左右不对称。书写中其重心的平稳须要根据字的构造，调
整安排。
1、巧吟珍晓峰魄
这类字左部偏旁短小，书写时要将左偏旁写在中部偏上位置，否那么重心那么不平稳。
2、加仁扫阳杠徊
这类字右部偏旁短小，书写时要将右部写在中部偏下位置,以使重心平稳。
3、红细初叔取甜
这类字写时不仅要使右部居中而靠下，同时下部左右要齐平，该字重心方稳。
4、却即邮部新断
这类字书写时要左高右低，以悬针竖收笔，切不可上下齐平。
5、厅床房居病虎
这类字为左上包右下，左部为竖撇，书写时横短撇长，被包局部稍向右外拓，
以使左右对称，重心平稳。
6****司可句匈
这类字右上包左下，横折钩是主笔，竖直且长，被包局部稍向左移，以期左
右平衡
二、疏密匀称
汉字有简有繁，笔画有多有少，多者一、二十画，少的二、三笔。书写时要
安排好各点画间的空白，使每个笔画间的距离疏密合理，相等匀称。笔画多的字安排得均匀紧凑而不拥挤，笔画少的字宽松而不薄弱。
1、三与专目直重
川世也那么曲删
这类字均有三个及以上横向或竖向笔画，书写时须使这些笔画之间的距离根
本相等，所谓布白均匀，这样构造也就匀称了。
2、力夕歹乃戈多
这类字书写时要注意笔画连接或穿插的位置，其下一笔均是从上一笔画的中
点起笔或穿插过去的。
3、开四血勿
这类字有一个笔画同时与两个及以上笔画连接或穿插，那么这个笔画就应被
那几个笔画等分，使构造匀称。
三、照应连贯
楷书虽然每一笔画各有起止，但后一笔画应紧承前一笔画收笔时的笔势自然
书写，做到笔断意连。偏旁部首间要运用提、钩和穿插避就等方法，使笔画局部
间照应顾盼，生动活泼，融为一体。
〔一〕点画照应
九小少方心火
这类字书写时要笔顺正确，上一笔画的收与下一笔的起要有照应承接之意。
〔二〕偏旁照应
对于合体字，更要注意各局部间的照应，以使构造紧凑而不松散，依存而不
别离。
1、相向
切幼汤约妙欲
左右笔画面对面相，称为相向。书写时要注意左右两局部笔画要穿插、避让，
向