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3-6岁敏
3～4 岁 4～5 岁 5～6 岁1．能沿地面直线或在较窄的低 1．能在较窄的低矮物体上平稳地走一 1．能在斜坡、荡桥和有一定间隔
矮物体上走一段距离。 2．能双段距离。 2．能以匍匐、膝盖悬空等的物体上较平稳地行走。 2．能以
脚灵活交替上下楼梯。 3．能身多种方式钻爬。 3．能助跑跨跳过一手脚并用的方式安全地爬攀登架、
体平稳地双脚连续向前跳。定距离，或助跑跨跳过一定高度的物网等。 3．能连续跳绳。 4．能躲
4．分散跑时能躲避他人的碰撞。体。 4．能与他人玩追逐、躲闪跑的避他人滚过来的球或扔过来的沙
5．能双手向上抛球。游戏。 5．能连续自抛自接球。包。 5．能连续拍球。

教育建议：
。如：
走平衡木，或沿着地面直线、田埂行走。
玩跳房子、踢毽子、蒙眼走路、踩小高跷等游戏活动。
。如：
鼓励幼儿进行跑跳、钻爬、攀登、投掷、拍球等活动。
玩跳竹竿、滚铁环等传统体育游戏。
、跳绳等技能性活动，不要过于要求数量，更不能机械训练。
，注重在活动中培养幼儿的自我保护能力。

教育建议：
、适合幼儿年龄特点的各种身体活动，如走、跑、跳、攀、爬等，鼓励幼儿坚持下来，不怕累。
、少坐车；自己上下楼梯、自己背包。

教育建议：
，促进幼儿手的动作灵活协调。如：
提供画笔、剪刀、纸张、泥团等工具和材料，或充分利用各种自然、废旧材料和常见
物品，让幼儿进行画、剪、折、粘等美工活动。
引导幼儿生活自理或参与家务劳动，发展其手的动作。如练习自己用筷子吃饭、扣扣
子，帮助家人择菜叶、做面食等。
幼儿园在布置娃娃家、商店等活动区时，多提供原材料和半成品，让幼儿有多机会更
参与制作活动。
。如：
为幼儿提供的塑料粒、珠子等活动材料要足够大，材质要安全，以免造成异物进入气
管、铅中毒等伤害。提供幼儿用安全剪刀。
为幼儿示范拿筷子、握笔的正确姿势以及使用剪刀、锤子等工具的方法。
提醒幼儿不要拿剪刀等锋利工具玩耍，用完后要放回原处。
(三)生活习惯与生活能力教育建议：
，养成良好的作息习惯。如：早睡早起、每天午睡、按时进
餐、吃好早餐等。
。如：
合理安排餐点，帮助幼儿养成定点、定时、定量进餐的习惯。
帮助幼儿了解食物的营养价值，引导他们不偏食不挑食、少吃或不吃不利于健康的食
品；多喝白开水，少喝饮料。
吃饭时不过分催促，提醒幼儿细嚼慢咽，不要边吃边玩。
。如：
早晚刷牙、饭后漱口。
勤为幼儿洗澡、换衣服、剪指甲。
提醒幼儿保护五官，如不乱挖耳朵、鼻孔，看电视时保持3