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大小骨架ＴＥＳＴ 你是大骨架ｏｒ小骨架？_骨架大小
你是“粗手粗
大小骨架ＴＥＳＴ 你是大骨架ｏｒ小骨架？_骨架大小
你是“粗手粗脚”的人吗？即使瘦下来了，身材却还是显得很壮硕？骨骼的大小是影响体型的缘由之一，然而大骨架就比拟简单和肥胖发生关系？小骨架先天就占了体型上的优势，所以就算变胖也没关系？骨架的大小究竟如何得知及测量？骨架和身材的关系又是如何？让我来告知你。 大骨架体型： 两个同样身高的美眉，骨架大的看起来简单显得比拟壮硕，那是因为身体里的骨头，如：肩胛骨、锁骨、肋骨、腕骨、髋骨、膝盖骨等比拟大，也都比拟宽的缘由。 ●特征：宽肩膀、胸宽大、大手掌、手腕粗、大臀部、脚踝粗、膝关节粗大 小骨架体型： 骨架小的美眉，因为身体里的骨头都比拟小，所以身材看起来就是给人娇小玲珑的感觉，即使身材稍稍变胖也不简单被人发觉。 ●特征：窄肩膀、胸宽小、手腕细、脚踝细、臀型窄、四肢细瘦 大小骨架TEST！ 人体全身的骨头共有206块，以正常人体比例而言，体重里面骨头就占了1/5～1/10的重量喔！ 例如：假如你的体重是50kg，50×〔1/5～1/10〕＝5～10kg，这就是你的骨头重量 1. 测量方式：用右手大拇指和中指圈住左手手腕，测量手腕上骨头突出处的上方，即手腕处折痕最明显的位置。 2. 测量结果：大骨架＝大拇指和中指无法碰在一起 中骨架＝大拇指和中指刚好碰在一起 小骨架＝大拇指和中指相迭超过一个指甲的宽度 ：骨架大小的区分值=R；R=身高/手腕围；R值愈小，骨架愈大 ：打算一条皮尺，和上述的测量位置一样，要测量手腕突出的骨头上方，用皮尺绕一圈就可以准确地测量出手腕围。 ：=大骨架，～， 骨架大小和身材的关系 知道自己是属于大骨架、中骨架或是小骨架之后，我要更进一步来告知你骨架与身材的关系，大骨架就必须比拟胖？小骨架就必须比拟瘦？以Q＆A的方式让你更简单了解。 Q1 骨架大的人和骨架小的人体重最多可以差多少？ A 利用TEST1的体重推算法来算算看，答案就出来了！以体重50kg为例来计算： 大骨架的骨头重：50×1/5＝10〔kg〕； 小骨架的骨头重：50×1/10＝5〔kg〕； 大小骨架体重最大的差距：10－5＝5〔kg〕 由此可知，不同骨架的人其骨头的重量最多可以差到5kg。 Q2 和同身高的美眉相比，大骨架