文档介绍：帮助学生戒掉手机网瘾心得
纲要：随着科技的发达，网络无处不在，随身wifi无处不在。学生的上网情况，从电脑发展到了手机。很多学生不能分清网络有
利的一面和有弊的一面，无节制地上网，染上了网瘾。在上网学生的传染下，网瘾会像瘟疫
帮助学生戒掉手机网瘾心得
纲要：随着科技的发达，网络无处不在，随身wifi无处不在。学生的上网情况，从电脑发展到了手机。很多学生不能分清网络有
利的一面和有弊的一面，无节制地上网，染上了网瘾。在上网学生的传染下，网瘾会像瘟疫同样传染给别人，引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响，使一个班没有优异的学风、班风。希望能挽救受网瘾迫害的学生，让更多的学生能合理地安排上网时间，引导他们只利用网络有益的一面，杜绝网络有害的一面。
重点词：网瘾；传染性；整体抓；屡次性；培养自制力
根据我教的 1205班认识到，100%的学生都用手机上过网， 60%
的学生有网瘾。绝大多数上网是为了聊qq、聊微信、玩游戏、刷微博，有时还看电影，不可防备地受到不良内容的侵袭，成瘾的学生
每天一走开手机上网，就感觉心被掏空了，什幺都做不下，上课不听，还性情浮躁。上课情绪低落，无法控制上网的激动，白天玩，晚上玩。网瘾不单会耽误学生的正常上课，影响他们的身心健康，甚至有可能走上违法犯罪的道路。
为了让学生戒掉网瘾，特别是手机上网。我感觉应该从以下几方面来抓。
一、网瘾拥有传染性，要整体抓
在上网学生的传染下，网瘾会像瘟疫同样传染给别人，引诱更多的学生上网玩游戏；他们的行为带来的恶劣影响，使一个班没有优异的学风、班风。我们必须想方设法控制学生在校上网时间。最好的做法是：学校禁止学生拿手机来学校，也许是教室。这样的人和手机隔断法是最好的办法。没有了瘾源才能戒瘾。这要学校领导和师生的配合。1205班开始只有几个人上课上网玩手机，此后发展成十几个，最后变成大多数男生都上课上网玩手机，真的像瘟疫的传染性同样可怕。像横州中学的领导为了家长有急事能实时和学生联系的原因，允许学生顺便拿手机来学校的做法，是造成学生网瘾率上升的最大原因。此后我规定学生的手机都交给办主任保留（自然有家长电话可以给手机学生通电话），周末和放学才能领回，这个做法很有奏效，可见，学生是能杜绝网瘾的，所谓没有瘾源哪里来的瘾。
二、戒网瘾拥有长久性、屡次性，要长久抓
上网成瘾，不是一时半刻就能戒掉的，需要学校和老师长久的帮助和配合，利用爱心、耐心和诚心帮学生戒掉网瘾。有些学生也许能戒掉一个星期网瘾了，周末一回家又接触网络，又被吸引了，又离不开了，这就要老师和家长的配合，在校期间和假期在家时间
一起抓，才能控制上网时间，彻底杜绝网瘾。1205班的l同学，每一次都和我立誓要改掉网瘾，但是改得几天后，一到周末回校，就
又戒不了了，此后我和家长约定好，周末回家也限制他的上网时间。
这样，经过老师和家长积极的配合，经过两个月的时间，才把f同学的网瘾控制稳定。
三、清除网瘾要从心开始，培养自制力
据认识，很多上网上瘾的学生，都是因为不认识网络对自己身心的残害。有了网瘾，对他们的性格、思想、学****生活都是由害的，适合上网对他们的身心健康是有益的。我上课的时