文档介绍：极限飞盘防守策略
NanKings 汪迁
不论何种竞技体育,防守的作用都是很重要的,好的进攻帮助你得分,但是好的防守才能让你取得胜利。前段时间参加了苏州Hat,跟Sam也聊了下防守的问题,看过一些国外网站的相关文章,在带NanKings训练的时候,也发现了很多人在防守方面的问题,希望能通过这篇文章,让还在防守路上迷茫的人能够对防守有更深的理解,找到提高的方法。
术语说明
在开始这篇文章之前,先对一些常用的专业术语做一些解释,因为很多东西用英文讲比较准确,又不太好翻译,所以现在这做一下说明:
Man-to-Man:指防守中的人盯人战术,每个人负责防守一个人。
Mark:指防守持盘的人。
Up:当飞盘被扔到空中,这时候防守的人叫up,用来提醒队友盘已经被扔出来了(这个非常非常重要)。
Switch:指在防守过程中两个队友交换防守(也会有其他意思,在防守中指这个意思)。
Last back:指在防守竖排战术中排在最后的那一人。他需要守住跑出去(out cut),而不是防守跑进去(in cut)。
No break:指在mark过程中提醒mark不让持盘者出到自己所防守的那片区域(通常对于新手来说no break就可以了,但是对于有经验的人来说,他当然知道要no break,因此这时候你需要说的更具体一些,如no backhand,no insideout等等)。
No around:指在mark防守过程中,有进攻的人绕到身后接盘,这时候防守的人用no around提醒mark调整防守。
No huck:提醒mark不要让持盘者扔远盘(从防守一边变成退后一步正面防守)。
防守策略
下面来谈一谈最基本也是最流行(从菜鸟队伍如Nankings(J)到顶级队伍如Revolver)的防守策略——Man-to-Man,相信所有人都是从这个防守开始的,对于这种防守策略,我将它分为两个情况(主要面对新手,就不分handler防守了,下次可以单独拿出来讲,但是需要更多的研究,和大神交流):
防守thrower
这种情况也叫做mark,国内大部分比赛应该都是用防守一边的策略吧(就我所知),也就是force,下面就讲一讲force的要点:
保持住你的防守位置
这是force的关键所在,如果你被持盘人随便几个假动作晃的晕头转向,甚至失去重心、摔倒,那他可就想怎么出盘就怎么出盘了,整个队伍的防守就被攻破了。所以在
防守的时候一定要保持头脑清醒,相信自己的队友,尽力防守自己需要防守的那一边,如果你想两边都防到,那最终的结果肯定是你两边都防不到。当然了,有句话叫:no mark is unbreakable,矛和盾到底哪个厉害,这就是个人的功力问题了。(我自己有时在mark的时候,也会想我要layout去打掉他这个盘,但是大多数时候都是被假动作晃过L,所以还是淡定做好自己防守的责任,不要太过了。)
防守的节奏
防守的时候如果能够打乱持盘人的节奏,分散他的注意力,那就更好了,下面提供几个方法:
大声的读秒,在精神上震慑他^ ^,这不仅对持盘人是一种注意力上的分散,同时队友可以根据秒数来选择防守策略;
改变防守的距离,在你防守的10秒钟里,不时变换你和持盘人之间的距离(当然别太远或者太近,在一定的范围内改变),很容易打乱扔盘人的节奏;
多动手