1 / 2
文档名称:

止足跟痛压四痛点.docx

格式:docx   大小:16KB   页数:2页
下载后只包含 1 个 DOCX 格式的文档,没有任何的图纸或源代码,查看文件列表

如果您已付费下载过本站文档,您可以点这里二次下载

分享

预览

止足跟痛压四痛点.docx

上传人:雨林书屋 2022/7/12 文件大小:16 KB

下载得到文件列表

止足跟痛压四痛点.docx

相关文档

文档介绍

文档介绍:精品文档
精品文档
1
精品文档
止足跟痛,压四痛点
最近,许伯伯的右脚脚跟经常疼痛。他思疑是由足跟下方的骨刺惹起。确实,%的老年人有跟骨骨刺,%的人是骨刺致使的足跟痛。因此,并不是所精品文档
精品文档
1
精品文档
止足跟痛,压四痛点
最近,许伯伯的右脚脚跟经常疼痛。他思疑是由足跟下方的骨刺惹起。确实,%的老年人有跟骨骨刺,%的人是骨刺致使的足跟痛。因此,并不是所有的足跟痛都是骨刺惹起的。
足跟痛在?R床上主要表现为足跟及周边疼痛,疼痛地点多为以下四个地点(如图):①足底靠近足跟处。②压痛点在足跟正中点靠后一些。③足跟部上方的、内部的疼痛、酸
痛、压痛、僵直,活动后加剧。④足跟部的疼痛,歇息后减少,活动后加重。压痛点各异,办理也有别
足跟痛的压痛点有四个,而惹起疼痛的原因也会有差别,因此,止痛的办法各异:
压痛点1(足弓靠后)①用毛巾包裹冰块敷于足跟和足底,每日4次,1次15~20分钟。②药物治疗:口服阿司匹林或非甾体类消炎止痛药,必要时局部注射类固醇类激素。③使用特殊足垫支持足中弓地区。
压痛点2(后跟大面积疼痛)①少负重走路,减肥。②穿松软、厚底的鞋子,保持鞋内的干洁;如果是汗脚,最好
长久备两双鞋子。③热敷。④冲击波治疗。需要注意的是,这样的足跟痛不建议进行关闭治疗。
压痛点3(足跟部上方)①注意歇息,防止负重,合理
运动,可进行牵拉和加强小腿肌肉训练。②使用支撑垫。支撑垫能够抬高脚踝,以减少对跟腱的拉伸,还可在夜间睡眠时使用夹板,保持跟腱固定。需要注意的是,这样的足跟痛禁止进行关闭治疗。
压痛点4(足跟部下方)①抬高患肢。②注意歇息,理
疗和按摩。③外用敷药和使用非甾类药物

最近更新

电影项目合作拍摄与票房分成合同2025 5页

2025年形容老师的成语有哪些 6页

2025年肿瘤临床入门与概述解析 59页

电子产品购销协议合同 6页

2025年度购物中心高端品牌租赁合同 9页

2025年度行政办公智能化服务劳动合同 8页

2025年度蔬菜市场信息共享与价格预测合同 8页

电力供应合同协议 6页

2025年缓解紧张型头痛的有效方法 18页

2025年精神障碍诊断技巧与临床检查要点 64页

2025年神经系统失调自救指南 68页

2025年盈利分析与全身炎症反应关联研究 23页

现代国际贸易合同管理第五章:合同风险与防范.. 5页

2025年度老城区商铺使用权转让合同 8页

2025年河北二院李雪专家007病例深度解析 28页

2025年度绿色生态型商铺场地租赁合同 8页

2025年度绿色环保型商铺物业服务保障合同 9页

物流服务合同模板大全集合 7页

2025年开学季活动策划方案2025最新合集 17页

2025年度综合服务平台居间人合伙合同 9页

2025年开什么早餐店比较好 3页

2025年度粮食行业职业技能培训服务合同 9页

物业服务管理合同样本 6页

2025年心脏临时起搏技术及参数优化策略 48页

2025年度私营企业员工人事代理综合管理服务协.. 8页

2025年四川省拟任县处级领导干部模拟试题第1套.. 38页

XX学校义务教育优质均衡发展创建实施方案范文.. 8页

2025年度混凝土搅拌机设计说明书 58页

节后复工复产安全生产培训记录 6页

核电知识竞赛试题及答案 7页