文档介绍：“壮族三月三”活动心得体会
2022“壮族三月三”活动心得体会1
　　“年年三月摆歌台，声声山歌颂不绝……”在农历三月初三时，便是壮族人民一年一度的歌圩节。
　　而关于歌圩节还有这样的一个传闻。
　　唐代，壮族出了一个歌仙，人们我们便拿好小凳子排好队到操场参与活动。
　　没几分钟，台上激烈人心的音乐响了起来，第一个节目以非洲鼓开场，接着就是老师们跳舞，走秀……节目都完了，接下来就是让大家都很期盼的竹竿舞了。
　　“开开合合，开开合合……”这是竹竿摇摆的节奏，我们跳竹竿舞时就要跟着这个节奏来跳。“开开”的时候，我们要把一只脚放在里面，点两下，“合合”的时候，我们要把脚放在外面，点两下，须要重复这些动作两次，到了第三次“开开合合”的时候，我们应当先把一只脚跳在里面，另一只脚进去的时候，我们还要把刚刚跳在里面的脚给伸出来，伸到地面后，我们把还在里面的脚，像刚才一样跳出来，就这样竹竿舞就跳得又顺畅又好了。
　　时间就这样静静地溜走，不知不觉已到了活动结束时间，我们只好恋恋不舍地收起了竹竿。虽然是这样，可大家的心情还停留在那快乐的时刻，脸上写满了兴奋。
　　那天我们都很快乐，既真正感受到了我们壮族的传统文化，还可以吃到壮族的特色食物和跳上了令人身心愉悦的竹竿舞，真是一次好玩的活动。
2022“壮族三月三”活动心得体会3
　　在广西境内，不少壮族聚居的农村，以农历三月初三为歌节。
　　届时，四面八方的壮族男女老少聚集于约定俗成的地点，畅怀对唱。在桂西巴马、都安等地，每到歌圩前夕，姑娘们相约到“歌圩点”搭歌棚，用自织自染的黑、白、蓝各色土布盖棚、围棚，竞赛哪个歌棚搭得宽敞，哪个歌棚的布织得工艺精致。歌棚内设座、备茶，款待前来对唱的小伙子们。“歌圩点”四周邻近的村寨，民众蒸五色糯饭、做米粉、备菜肴以接待远方来客。届时，不论相识不相识，进哪家都会受到热忱款待，歌圩当天，天蒙蒙亮，男女青年们就梳洗装扮，染红鸡蛋，蒸五色糯米饭，把饭装进精致的小布袋里，把蛋装进玲珑的丝网络袋里，赶歌圩去。
　　老歌手做年轻人的艺术指导。来唱歌和看喧闹的年轻人，往往以村屯为单位，装扮得齐齐整整，特殊女青年，同一个村屯的便同一装扮，梳同样的发辫，发辫上系同样的头绳、花结，同样的刘海发式，包同样的花头巾，同样色调、样式的上农、长裤和花鞋。众人进入歌场，先游逛一周物色对象，然后入棚对唱。你问我答，夜以继日，连唱三天。有的女坐一排，男坐一排，也有男女共坐一排，但保持肯定距离。在不流行歌棚的地方。便在野外对唱。也有些地方日间在野外对唱，夜间转到村寨对唱。在村寨对唱的，有些地方女歌手在室内，男歌手在户外，有些地方男女双方都在户内厅堂对唱。各地对唱，大都有肯定的歌路，如“初会”、“探情”、 “赞美”、“热恋”、“定情”、“离别”以及“相思”、“重逢”、“责怪”等，有些地方还有“抢歌”与“斗歌”的风****如靖西、德保一带，男方甲向女歌手唱歌求答，女方乙答唱后，双便利绽开对唱;倘如这时另一男方丙来晚一步又想与女方乙对唱，便唱歌把甲方挤出去，这便是抢歌。抢歌是否能胜利，要看甲、丙两方的歌才与歌艺，甲、丙两方用不同歌韵的歌向乙方献殷勤，乙方若仍用甲方的歌韵答唱，丙便利抢歌不成，乙方若改用丙方的歌韵答唱，丙便利成功而甲便利告失利了。斗歌是甲、乙两方在对唱中稀奇制胜斗歌才、歌艺的歌。在三