文档介绍：14招有效对待孩子退烧止吐的方法
一旦孩子发烧，家长们总是十分焦虑
吃药？打针？挂水？
到底什么才是退烧的正确方法
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关于发烧
写在前面
• 孩子一发烧，很多父母会担忧“烧坏脑子〞，“烧出肺炎〞，但其实只要宝
14招有效对待孩子退烧止吐的方法
一旦孩子发烧，家长们总是十分焦虑
吃药？打针？挂水？
到底什么才是退烧的正确方法
▽
关于发烧
写在前面
• 孩子一发烧，很多父母会担忧“烧坏脑子〞，“烧出肺炎〞，但其实只要宝宝神状态良好，℃以下，父母可不用过于担忧，也不必急于吃药。
• ℃，父母可以在家给宝宝进行物理降温。物理降温的原理只有一个，即让宝宝的身体快速散热，从而到达降低体温的目的。
• 总之，父母要清楚的一点是：降温不是在治病，只是让宝宝更舒服一些。大多数情况下，在宝宝没有明显不舒服前，都不需要降温处理。
8种家中实用物理降温
<洗温水澡>
洗温水澡更有利于宝宝散热，水温应调节在27～37℃左右。如果洗澡不便的话，用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。
<热水泡脚>
可用温度在40℃左右的温水给泡脚，水要没过脚踝。抚搓宝宝的两个小脚丫，有利于血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。
<温湿敷>
即用毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于额头，每10~15分钟更换一次。
<酒精降温>
用小毛巾蘸30%的酒精，擦宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方。注意不可全身擦试，否那么很可能会造成宝宝酒精中毒。
<捂住囟门>
宝宝一岁半以前囟门还未完全闭合，父母可在宝宝睡着后，用手心捂住宝宝的前囟门，至到宝宝的头微微出汗。一般来说，捂15~30分钟左右宝宝就会出汗。
<搓脚心和四肢>
先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后将宝宝两只小耳朵搓搓热，再搓搓百会穴。一会儿宝宝就出汗了，体温也就降下来了。
<冰枕降温>
可去医院给宝宝买个冰袋。把冰块敲成小块，用水冲去棱角后，装入冰袋，袋子里的水加到2/3满就可以，排净空气，用毛巾包好放在宝宝头颈下当枕头。待冰块融化可重新更换，很快宝宝的体温会降下来。但应注意，新生儿禁用。
<退热贴>
退热功能主要是物理降温，跟敷毛巾、枕冰袋等方法类似，但其使用起来更方便。℃时，可以不用。
Tips：冰枕和退热贴降温方法，℃后使用。
物理降温
孩子发烧父母需要注意
❶ 给宝宝穿轻薄衣服，有利于散热。千万给宝宝“捂汗〞，否那么可能加速宝宝体温上升。
❷ 保证宝宝充分休息，多给宝宝喝水。可以喝点淡盐水，有利于“下火〞。
❸ 可开空调帮助宝宝降温，但应注意保持空气流通。每隔1~2个小时应开窗通风一次，每次通风时间至少保证在10~30分钟。另外，空调温度也不能开得太低。
❹ 应多给宝宝吃流质、营养丰富、清淡、易消化的食物。例如稀粥、菜汤、果汁、鸡蛋羹等。因为高烧使消化酶的活性降低，影响宝宝的消化功能，此时吃油腻的食物，不仅不能吸收，反而会引起呕吐或腹泻，加重身体的缺水。
❺ ℃最简单、平安、有效的降温方法，还是合理的口服退烧药。
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