文档介绍：中老年人怎样正确配戴老花镜
董宇飞 常言道:“眼睛发花,四十七八”。
人眼的功能一般在40岁以后就开始走下坡路了,老花眼往往在此时发生。人的眼睛既能看清近物又能看清远景,是因为它具有正常的调节能力。但是,随着人年龄的增长,中老年人怎样正确配戴老花镜
董宇飞 常言道:“眼睛发花,四十七八”。
人眼的功能一般在40岁以后就开始走下坡路了,老花眼往往在此时发生。人的眼睛既能看清近物又能看清远景,是因为它具有正常的调节能力。但是,随着人年龄的增长,这种自我调节的作用便会逐渐减退。人眼睫状肌的肌力和晶状体的可塑性也会随着年龄的增长而减弱,尤其是晶状体的核心部分会越来越大、越来越硬,而皮质部分也会逐渐减少变薄。
这个变化过程,实际上从人出生后一直都在进行着。只是年轻时人们没有感觉。这是因为,青少年时期人的这种变化还不是很大,没有影响到眼睛正常调节作用的发挥。但到了40多岁之后,人眼睫状肌的肌力和晶状体的弹性已减退到了一定的程度,致使眼睛在看近处时,调节能力不够用了,才出现了近视力(眼前1尺处检查的视力)下降,从而出现了看近处模糊的现象。这种由于年龄增长、调节力减退而发生的近视力下降的现象,被称为老视眼,俗称老花眼。
老花眼的程度一般是随人年龄的增长而加重的。对正视眼(即非远视眼亦非近视眼)的人来说,年龄与老花度数的关系大致如下:40-45岁,;50岁,-;60岁,;70岁以上,。人在70岁以后,因晶状体己全部硬化,眼睛老花的度数便不再随着年龄的增长而增高了。
克服老花眼的方法就是配戴一副老花镜。那么,老年人应怎样正确配戴老花镜呢?
1。老花镜当配即配,不要拖延。有些老年人,明明眼睛已经花了,却强撑着不戴老花镜,结果导致头昏、眼涨,影响生活和工作,这是很不明智的。
。有些老年人两只眼睛的老花程度不一致,或者眼睛原先有远视、近视或散光,如果不经验光就买一副老花镜来戴,不但解决不了问题,还会引起复视、眼涨,使视力下降。即使两眼视力比较一致,也要经过准确的验光,根据眼睛自身尚存的调节力来合理确定度数。这样就可以储备一定的调节力,使人在近距离用眼时更加轻松。更何况我们每个人两眼的瞳孔距离不尽相同,阅读时的瞳距又比看远处时小,这也得经过验光才能准确测定。
。老花镜又叫作尺光镜,就是说戴上老花镜后,近点(能看清楚物体的最近点)可以前移1尺。但是如果工作台比较低,或者从事机器维修的工作,那么近点就可能在一尺以上;相反,如果工作距离较近,近点就应在一尺以内。因此,配老花镜时要向验光师讲清你的需要,以便其对镜片的