文档介绍：健身房经营管理规划方案
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健身房经管理方案
健身房经营管理规划方案
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简介
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在换衣室冲洗个人衣物。
.健身房的平常保护管理
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健身房经营管理规划方案
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1、健身器械有：xx
2、健身房的开放时间为 xx
3、健身房由工会专人负责管理。每日在开放前半小时到达健身房，对健身器械进行检查、调试，对室内通风，并填写检查记录。在关闭后，对健身器械进行整理，断电，并填写检查记录。
4、由工作人员负责健身房的平常卫生干净工作。
5、健身器械的维修由工会负责申报到维修管理部门。
6、工作人员严禁将干净设施存放在健身房。
.健身须知：
1、进健身房前防范急促进食，急促进食后开始锻炼无异于空腹锻炼，会以致体内蛋白质过分耗资，长远下去有可能使肌***积减少，应饭后最少1小时后再进健身房锻炼。
2、做健身运动时，请穿着合适的运动服和运动鞋，不要穿着披肩，长裙、首饰等影响运动的物品。
3、每次运动前，必定严格检查各零部件之间连接可否牢固，如有松动, 必定加以紧固。零部件的磨损程度如已影响安全使用，必定加紧固定或及时更换。
4、每次运动前要先做热身运动，待身体伸展后方可使用器械，且在运动过程中不要大量饮水，省得增加胃及心肺的负担。
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5、身体有残疾、体弱多病者，请在医生及熟练人员的指导下使用，不
可单独使用运动器械。未成年人与年龄过尊长必定有人陪同锻炼，不得
擅自锻炼。
6、在进行运动时，如出现眩晕、呕吐、胸痛等不正常症状时，请马上停止，必要时请及时就医。
7、健身过程中防范闲谈、聊天或做不利于注意力集中的事情，省得破
坏了运动节律，以致动作的质量大打折扣。
8、在器械运动范围内，严禁站人或行走，使用者要保证周边没人搅乱，
周边人群要与使用器械者保持安全距离。
9、初练者应量力而为，依照次序渐进的原则锻炼，逐渐增大运动量，
防范因超负荷运动带来负面结果。
10、健身房内严禁吸烟，以保证场内卫生和空气流畅。
11、注意保持室内干净，不得乱扔垃圾，严禁在室内吃任何食品。
12、按说明书要求正确使用健身器械，保证人员及器械安全，防范使用
不当造成不安全事故。
13、爱惜健身器械，要做到轻拿轻放，防范发生撞击声，不得乱用、胡
用、蛮用器械。
14、健身器械发生故障或损坏，应停止使用，并及时报告管理人员进行维修。
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15、锻炼后不该马上入浴，锻炼结束，体内的代谢废物还未充分排出，
冲洗达不到洁肤收效。大汗淋漓遇水温较低时，会使皮肤表层缩短，破
坏新陈代谢，严重时引起闭汗症或静脉曲张。若浴室内温度较高，还会
头晕甚至昏倒。因此，应休息半小时至 1小时，合适补充水分后，再以
温水冲淋，并且时间不要过长。
16、未经赞同，严禁将健身器械拿（推）到室外或随意挪动，省得损坏
或扔掉器械。
17、请遵守健身房序次，互爱互让，互有关照，争做文明运动者，创立
健身房友好友好的氛围。
18、如违反以上管理制度自行进行锻炼者，造成不良结果，责任自负。
（九）.健身房卫生管理标准
.健身房的卫生干净规定
工作台：工作台台面擦拭干净，物品摆放整齐，地面用拖布擦拭，
墙面除尘，茶几、桌椅擦拭干净。
换衣室：地面用拖布擦拭，换衣柜用抹布擦拭，尔后喷清爽消毒剂，
换衣坐凳每日用消毒药液擦拭消毒，拖鞋每日用施康水浸泡消毒。
健身房：地面吸尘，擦拭，墙面（包括 T脚线）除尘，器械用抹布
擦拭，器械与身体频频接触的部分如手柄、卧推台面等，每日用消毒药
液擦拭。
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淋浴室：每日冲洗并消毒，淋浴器手柄擦拭干净，没有水渍。
卫生间：每日冲洗地面、墙面、马桶，尔后用消毒药液擦拭消毒，镜面、马桶盖、水箱手柄、洗手池手柄等都要用干抹布擦净，没有水渍。
休息区：地面吸尘，墙面除尘，沙发吸尘，茶几擦拭，垃圾桶内的垃圾随时除去，不能够高出垃圾桶一半。
.健身房的卫生标准
工作台：天花板光洁无尘，灯具干净光明，墙面干净、无脱皮现象, 地面无污迹、无荒弃物；工作台台面干净整齐，里面无杂物；茶几、桌椅摆放整齐。
换衣室：地面干净无尘，无走路留下的鞋印；换衣室内无卫生死角、无蜂螂等害虫；换衣柜表面光洁，柜内无杂物；为顾客供应的毛巾、浴巾等物品摆放整齐。
健身房：天花板和墙面光洁无尘，地面干净，无荒弃物；健身设施表面光洁、无污
迹，手柄、扶手、