文档介绍：关于站着演讲的正确姿势
演讲者一般都是站着发表言论的，因为只有站着讲，态势动作才能自如，才能给人一个完整的形象，才能给人美的感觉。下面就是我给大家带来的关于站着演讲的正确姿势，欢迎大家阅读参考!
(1)伸手
等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。”
(8)心手
(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)
表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。
心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵。”
(9)侧手
(手掌放在身体一侧，手心朝前)
表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。
侧手训练：“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值!”。
(10)合手
(两手在胸前由分而合，双手合一)
表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。
合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。”
(11)分手
(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)
根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。
分手训练：“我们世界上最美好的东西，都是由劳动、由人的聪明的手创造出来的。”
(12)中区手势训练：
说话时手势在肩部至腰部之间活动的动作，称为中区手势。
手势在这一区域活动，多表示叙述事物、说明事理和较为平静的情绪，一般不带有浓厚的感情色彩。
其动作要领是单手或双手自然地向前或两侧平伸，手心可以向上、向下，也可以和地面垂直，动作幅度适中。
中区手势是日常生活与工作中运用最多的一种。
(13)下区手势训练：
手势在腰部及以下活动的动作，称为下区手势。手势在这一区域活动，一般表示憎恶、鄙视、反对、批判、失望等。
其基本动作是手心向下，手势向前或向两侧往下压，动作幅度较小，一般传递出消极否定的信息。
关于身体姿势几点建议：
1. 在轮到你演讲，起身的时候，很多人喜欢扯扯衣角，看看脚下，其实这是紧张所带来的不自信的表现，我的建议是要扯衣服，就光明正大地扯，起身，扯衣服，然后再向讲台走，最好不要一边走一边扯。
2. 不管坐着还是站着，尽量挺胸抬头。
3. 走到讲台上以后，转身要稍放缓，给人一种稳重的感觉，不要仓促转身，然后又开始扯扯衣服，给人感觉你好像不好意思似的。
面部表情
人们总说内在美比外在美重要，但如果你的外在给别人的感觉很差，很有可能，你的内在再美，也不会