文档介绍：2022关于正能量读书心得感悟精选
关于正能量读书心得感悟精选1
拜读了这本《正能量》，让我感受颇多。这本书告知我们，想许多许多，假如去做，用表现这种张力的形式去做，就会让能量变成主动向上，成为正能量。相反，不去做，一个劲的不用行动在的案例和训练方法，让我们很快就能受益，比如“肌肉的魔术”这一章，让我们以肢体语言来增加自己的毅力，用dsd(做点不同的事)进行一系列练****比如说，一天不看电视，写一首诗，走不同的路途去上班，这些简洁的方法会在变更自我养成良好****惯方面起到意想不到的作用。将这些细微环节坚持下去，说不定哪天就会突然发觉，我们不再是那个仅仅麻木重复自己旧行为模式的人，而是变成一个能够限制自己的人生、对身边的环境作出反应的人。对我们来说，这简直就是个魔法，当我们这样做时，正面的能量、惊异和喜悦，会源源不断地回应我们!
关于正能量读书心得感悟精选2
关注《正能量》这本书，起初就是正因它的名字。不清晰就是书名成就了这本书，还就是这本书掀起了一股“正能量”的热潮，总之“正能量”已经静静地成为了年度热词。
什么就是正能量？书中指一切予人向上和期望、促使人不断追求、让生活变得圆满华蜜的动力和感情。正就是带着对完备生活的憧憬，我起先了正能量探寻之旅。从带着新奇的心情捧读此书，到对“表现原理”的奇妙感到怀疑，再到被那些搞笑的科学试验所吸引，尝试跟着做一些练****发觉好象真能发生一些变更。当然，我并没有照作者的话把这本精致的书撕烂。
孟子说“尽信书，则不如无书”。每一个作者的观点都只就是一家之言，所谓的“表现原理”可能就是我们听上去更耳熟的“心理示意”的另一种叫法。我们不必拘泥于行为和心情究竟谁在确定谁，更不用考证“表现原理”就是否真的无所不能。我们只须要知道，人的行为影响人的思想和感觉，这一简洁的理念激发产生了一系列快速、简洁、有效的方法，帮忙人们变得更欢乐、更自信，让生活变得更完备。这些方法不须要变更我的思维方式，而须要我突破旧有的条条框框，变更自己的行为方式，最终激发出内心的正能量。
能量有正负。表现出一种心情不仅仅仅能影响我们的心情，更能干脆有力地影响我们的身体，催生不一样的能量。而只有愉悦的、提振人心的心情，才能激发出正能量，赐予我们期望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满华蜜的动力源泉。我们的大脑和心灵，须要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样须要正能量，否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。每个人都就是这些有机体中最基础的细胞，只有每一个细胞都充溢朝气，有机体才能持续生气勃勃。正能量就是能够感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得欢乐起来，充溢正能量！
行胜于言。“表现原理”的魅力在于行动。我们要做自己行动的“老板”而不就是“视察者”。收紧肌肉，你就会立马感到意志力；挤出微笑，你就会感到欢乐；站直了，你就会变得更加自信。每个人须要作出的变更不尽相同，正如詹姆斯所说的一样：“假如你想拥有一种品质，那就表现得仿佛你已经拥有了它一样。”或许，我们要作出的不只就是身体语言的变更，更包括一些我们一向想做，却总就是拖延的事情。这天，就着手解决那项难缠的工作，或就是出去进行体育熬炼，或就是回家陪父母吃一顿晚饭，或就是安排一次长途旅行。不管