文档介绍：哪些食物可增强性功能
董卫国美国女作家拉伯尔?摩根在她的成名之作《几周内,你的婚姻恢复活力》中建议:“当丈夫的动作有些笨拙时,也许他今晚已经很累,他需要被爱抚被安慰和恢复精力,你应该用营养丰富的食物填饱他的肚子,用营养来驱除他的哪些食物可增强性功能
董卫国美国女作家拉伯尔?摩根在她的成名之作《几周内,你的婚姻恢复活力》中建议:“当丈夫的动作有些笨拙时,也许他今晚已经很累,他需要被爱抚被安慰和恢复精力,你应该用营养丰富的食物填饱他的肚子,用营养来驱除他的疲倦,使他‘性致勃勃’……”那么,哪些食品能让男人们吃得“性致勃勃”呢?
欧洲最著名的性学专家艾罗拉博士经过研究,筛选出了一批具有增强性功能的食物可供人们选择。这些食物有:

麦芽油中含有丰富的维生素E。男性体内缺乏维生素E便会引起性激素分泌的减少,进而导致***的退化和萎缩。所以,人们在日常生活中应常吃小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。

蜂蜜中含有生殖腺内分泌素。生殖腺内分泌素具有明显的活跃性腺生物活性的作用。因体弱或年高等因素而引起性功能减退的人,可坚持服用蜂蜜制品。

德国医生发现,在某些经常吃南瓜子的民族中,很少有人发生前列腺疾病。这是因为南瓜子中有一种物质。这种物质可促进男性分泌性激素。此外,葵花子、核桃仁、杏仁、松子仁、花生等果仁也同样具有促进男性分泌性激素,增强性功能的作用。

海藻类食物包括海带、紫菜、裙带菜等。这类食物中含有丰富的碘元素。如果人体内碘缺乏,则会出现****惯性流产、性功能减退、***低下等病症。因此,经常食用一些海藻类食物可防治性功能低下。

古罗马时期,人们就发现,鱼类是维护性器官功能的理想食品,特别是鲨鱼肉。鲨鱼肉作为***的“催化剂”,至今仍享有盛誉。科学研究证明,鱼肉中含有丰富的磷和锌等物质。这些物质对男女的性功能保健十分重要。当男性体内缺锌时,会出现精子数量减少及精子质量下降等病症;当女性体内缺锌时,则会出现性交时***分泌物减少等病症。因此,经常食用鱼类,可防治性功能下降及不育等病症。

在西方诸国,自15世纪以来,巧克力一直被视为激发***的营养食物。而西班牙人,直到现在还把它作为一种刺激***的药物。

葱一直被人们看作是