文档介绍：克服“高原现象”,挑战“高考极限”
杨修国 2012年的高考复****在火热的进行中,作为一名高三毕业班的班主任和任课教师,面对高三莘莘学子们遇到的学****困难和对明年高考的美好憧憬及期待,真是感慨万千,希望能为学生找到最好的办法和捷径,克服“高原现象”,挑战“高考极限”
杨修国 2012年的高考复****在火热的进行中,作为一名高三毕业班的班主任和任课教师,面对高三莘莘学子们遇到的学****困难和对明年高考的美好憧憬及期待,真是感慨万千,希望能为学生找到最好的办法和捷径,来帮助学生完成今年的高考。经过一段时间的复****工作,收集归纳并整理,笔者认为,高三学生要克服“高原现象”,挑战“高考极限”。
一、保持心理平衡,树立充分的自信,始终相信自己的能力
希尔顿是世界酒店大王,现在他的酒店分支机构遍布世界各地,但他起家时仅有200美金。是什么使他获得成功呢?希尔顿回答说:“只有两个字,那就是‘自信’”。从心理学的角度来说,学生在学****进程中常会遇到这么一个阶段,即学****成绩达到一定程度后,继续提高的速度越来越慢,甚至出现停滞不前或倒退的现象。由于大多数同学不了解这个规律,再加上高考的临近,极易产生急躁、焦虑,结果影响复****的效率,耽误了学****成绩的继续提高。不要因模拟成绩不理想就感到紧张、焦虑甚至失眠,误认为自己脑子不行了,记不住,甚至垂头丧气,过早地否定自己的学****效果。要用合理的作息来保证自己身心的充分休息,越是紧要关头越不能乱方寸,一切按计划进行(并保持对计划的合理调整)。这段时间一定要注意调整休息时间,使生理和心理得到充分休息,恢复到最佳状态,同时不要再做过多的模拟题,而应把时间花在对前段时间所做的分类、归纳总结上,通过归纳****题类型,总结解题方法,拓展思路,提高效率。在情绪上,展望未来,前途不是一片光明吗,心理一下就调整过来了。
二、调整和改变原来的学****模式和学****方法,以适应更高层次知识学****的要求
当我们发现自己“停滞”了,要分析一下自己的学****模式是否适应更高层次知识学****的要求,学****方法是否对头。一般说来,在不同的学****阶段方法也是不同的。我们必须重视方法的改进,考生在复****过程中应根据复****的内容和进度及时调整自己的学****方法与策略。比如,是侧重识记还是侧重理解,是侧重应用还是侧重综合,不同的复****阶段都是不相同的。如果这时还是采用一成不变的学****方法,用过去****惯性的思维去对待后一阶段的复****内容,往往会产生学****方法、思维方式与学****内容的不适应,效果肯定大打折扣。因此,要根据不同阶段的复****内容和所要求的思维方法与策略,适当地对学****方法与思维方式及策略进行调整,提高思维的广度和知识联系的跨度,真正做到融会贯通,用科学学****方法消除“高原现象”。并且作业当考试,测试当高考,会做的力争全做对、不会做的力争得分,将损失降到最低。
三、打好知识基础,做到知识系统化、解题规范化
很多人在学****的某一阶段出现“高原现象”,是因为原有知识基础的欠缺,支撑不了更高层次学****的需要,这时回过头来补一补,对全章乃至全册作个系统归纳,对相关的题型作个归纳,对各种解法作个比较与积累。解题书写要严格按高考要求作答。
四、借助团队力量,向老师、同学请教
当我们遇到“高原现象”时,不要独自一个人苦思冥想、劳费心神,个别人钻牛角尖