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喝茶后能不能吃药
喝茶能不能吃药
茶水对身体好,这一般是讲茶水中含有丰富的维生素和和氨基酸,适当地饮茶对于清油解腻,增加神经兴奋以及消食利尿具有肯定的作用。但茶叶并非是一种养分保健
喝茶后能不能吃药
喝茶能不能吃药
茶水对身体好,这一般是讲茶水中含有丰富的维生素和和氨基酸,适当地饮茶对于清油解腻,增加神经兴奋以及消食利尿具有肯定的作用。但茶叶并非是一种养分保健品,只是一种饮料。所以茶并不是喝得越多、越浓越好,也不是全部的人都适合饮茶。
因茶叶中含有大量鞣酸,能影响人体对铁和蛋白质等的汲取,因此,患有养分不良及缺铁性;贫血的人不宜饮茶;神经衰弱的人不宜睡前饮茶;便秘的人不宜饮茶;高血压或心脏病人不宜饮茶;泌尿系统结石的人不宜饮茶;还有不宜空腹饮茶,不饮隔夜茶,饭后不宜马上饮茶等等。
茶叶因性苦寒,老年人喝茶时,只宜饮热茶,凉茶能伤脾胃。老年人脾胃功能趋于衰退,故宜饮淡茶,选择茶叶应以红茶和花茶为宜。一般来讲,因茶也是一种药,可能会与多种中药、西药发生困难的化学反应,因此通常主见不宜与药物同服用。
身体弱的人一般还是少喝茶为好,不如多增加些养分(鱼、牛奶、蛋、瘦肉等),多吃些水果和簇新蔬菜。再依据体力状况,适当支配一些主动、健康、向上的文体活动,既调整精神,又熬炼了身体。
药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学改变,因而,在服用催眠,冷静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,不宜用茶水送药,以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。
而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和汲取,同时,茶叶本身含有多种维生素,茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,对人体可增进药效,复原健康也是有利的。
喝茶留意六不饮
饭前饭后不饮。饭前饭后20分钟左右不宜饮茶,否则会冲淡胃液,影响食物消化。空腹饮茶甚至会引起心悸、头痛、眼花、心烦等茶醉现象,严峻的还会引起胃黏膜炎。正确的`做法是:餐后一小时再喝茶,渐渐小口品饮,并续水两到三次。
睡前不饮。茶有提神兴奋、利尿作用。老年人都有不同程度的睡眠障碍,所以晚间不要喝茶,以免兴奋失眠、多尿,影响睡眠质量。 睡前2小时内就不宜再饮茶,口渴的话改为饮白开水。
隔夜不饮。饮茶以现泡现饮为好