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全脑记忆法的原理 全脑记忆法.docx

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文档介绍

文档介绍:全脑记忆法的原理_全脑记忆法
  全脑记忆法是一种高效的记忆方法,人利用这中记忆方法可以提高记忆效率。它是在运用左脑抽象记忆功能的基础上,再充分开发右脑的形象记忆功能。下面由我给你带来关于全脑记忆法的原理,希望对你有帮助!
  
全脑记忆法的原理_全脑记忆法
  全脑记忆法是一种高效的记忆方法,人利用这中记忆方法可以提高记忆效率。它是在运用左脑抽象记忆功能的基础上,再充分开发右脑的形象记忆功能。下面由我给你带来关于全脑记忆法的原理,希望对你有帮助!
  记忆的原理与基本方法
  (一)神奇的大脑
  1. 大脑的记忆潜能无限,右脑记忆潜能是左脑的100万倍
  2. 左右脑的区别,记忆能力和信息处理能力
  3. 想象力测试,想象小刀切苹果的实验
  4. 记忆能力差异的根源:就是是否能正确、充分地使用左右脑
  神奇的右脑
  右脑是无意识脑,做梦、顿悟、灵感等"无意识'心理过程,主要是右脑的功能;
  右脑是高速脑,右脑储存的信息是左脑的100万倍,右脑信息处理机制是空间依赖的、同时的、并行的,左脑是时间依赖的、序列的、串行的;右脑是形象的、直觉的,左脑是逻辑的、理性的。
  右脑是创造脑,右脑的祖传因子,100万倍于左脑的信息量以及迅捷高效的信息处理方式。例如,用左脑也就是用文字看完一本书要花10天,但是用右脑,也就是用图像看完一本书只要花10分钟。为什么会有这么大的差别呢?
  用左脑看书的方法是一部分一部分地通过理解来记忆,在这个过程中,很容易看了后面的忘了前面的。而用右脑看书的方法是快速地翻阅书本,把每一页作为一个图像记忆下来,这样就获得了一个整体印象,每个部分之间的联系也可以一眼就比较出来。
  此外,左脑的创造力非常贫乏,因为创造力与想象能力、直觉能力有着密切的联系,而右脑能够在瞬间把握整体,这样就可以用直觉修改错误的部分,正确地对信息加以整理,因此真正的创造力存在于右脑之中,而只能一部分一部分理解的左脑几乎没法获取灵感或应用直觉。
  总的来说,右脑具有4大能力:
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  (二)记忆的原理:
  1. 利用右脑的图像和想象功能;
  2. 将非图像、抽象信息转换为图像信息;
  3. 加入趣味性;
  4. 记忆与遗忘:艾宾浩斯遗忘曲线与记忆的最佳时间。
  (三)大脑记忆的六大特征是:
  首要效应刚开始记的地