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武当七星剑剑谱详细.docx

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武当七星剑剑谱详细.docx

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武当七星剑剑谱详细.docx

文档介绍

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武当七星剑剑谱详细
武当七星剑剑谱
1. 起势:重心下落开左脚,与马步同款。
2. 虚步含剑:前抬双臂上举,由前上向两侧划弧,剑,左剑指从右胸前向前指出,两臂平伸前后对拉。
20. 指南金针:右脚上前并步,双手捧剑向前平刺,身体直立。
21. 左弓步撩:身体右转剑回带至头顶右侧,再挥至身后,上左脚成左弓步,做剑指前引,剑从身后向前撩至头左前上方,剑尖朝前,左剑指在头左上方。
22. 右弓步撩:重心后移左脚尖外撇,剑由头顶回带至身体左侧,左剑指在右手腕,右脚收于左脚内侧,再向右前方上步,重心前移成右弓步,剑由左侧向下划弧,再向前撩至体前,左剑指在右腕。
23. 左弓步撩:重心后移右转右脚尖外撇,剑继续回抽带至头右外侧,收左脚至右脚内侧,再向左前方上步成左弓步。剑划至体右后方再向前撩,左剑指前引,剑撩至体前。
24. 弓步反刺:收右脚,右手沉腕左剑指按于右手腕,右脚上步体右转,下蹲成歇步,剑由体前后挂反刺,双臂打开左剑指在前,上甚直立左脚向前上步,重心前移成弓步,同时,剑由后侧向上向前反刺,剑尖斜向下,左剑指在右手腕。
25. 回身点剑:重心后移,身体右转回带于头顶上方,扣左脚,撇右脚转身,胸向正西成右弓步,向前点剑,左剑指向下划弧,在上扬至身后斜上方。
26. 虚步前点:左脚向前并步,剑在体右侧回挂划弧一周,左剑指在右肘窝上方,右脚上步成右虚步,右剑向前下方点出,左剑指驾于头顶后上方。
27. 天马行空:沉腕提剑向右后挂剑,左剑指落在右肘上侧,重心前移上左脚成左弓步,左臂打开向前,右剑由体有病后侧向前上方反刺,左剑指按于右腕,右脚向前蹬出。
28. 歇步抱剑:右脚下落于左脚后方,身体转向东,剑由上向下回劈至体右侧,身体继续右转,左脚向东上步,胸转向南,双臂打开,剑由下向前上反撩至剑平,面向西。右脚向左脚后侧插步,剑由头顶上方,向左会回抽,左剑在右腕,身体下蹲成歇步,剑往下抱于左腰侧,剑尖向上。
29. 马步横刺:接上式身体碾脚右转向正西,上身直立,提左膝,剑
由身体左侧向下划弧前撩,再体前向***一周,再向左挂至身体左后侧,同时左脚向前落步。胸向南,向西上右脚成马步,同时向正西平刺剑,中心迅速后移成左弓步,双臂打开,左剑指在身后。
30. 白虎搅尾:右腕上抬与头同高,左剑指后扬,剑尖逆时针旋转搅剑一周,左脚后插上步,同时再搅拌一周,剑知由上向下胸前划弧至小腹,再划至身后。右脚
向前上步,重心在左脚,继续搅剑一周,剑指划弧到身后上扬至头顶后上方。
31. 犀牛望月:左剑指划弧至胸前下按到小腹前,同时剑回抽从头顶上方向左后下划弧至身体左侧,再经腹前向右前上反撩至剑平。左剑指由小腹前向后打开再回至右胸前,左脚扣于右膝后侧。
32. 顺风扫叶(1):左脚向后落步,重心后移成右虚步,同时胸向右转向正西,剑经右上方回抽至身后,剑指顺剑身向前平伸,右脚向后撤步,同时剑尖转向后从由下向前上成左弓步上撩,剑指由前划至头后上方。
33. 顺风扫叶(2):重心后移,剑继续由前下向左上,左后回抽至左胯外侧,剑指按于右腕,撇左脚成左弓步,同时继续由左侧向前向上撩,左剑指按于右腕。
34. 顺风扫叶(3):重心后移,剑向右上回抽至身后,