文档介绍：心意六合拳内功
                                             王书文
    起源于河南古豫的心意六合拳,也如同它身边的黄河一样,悠远、神秘、莫测,时而平静如初,时而奔腾咆哮;时而迂回通幽,时而一泻千里;时漫若郎铛,时而炫耀如电,这是黄河的脾性,心意六合拳的特点也如这条如龙的大河。譬如,它攻守合一,刚柔相济、全身松而四梢齐。沾实一点,如同两兵相对,永远是以中正之气罩着你(罩意),像上了膛的枪一样对着你,不动则已,一动必灵。
传统文化是武术的根。但面对博大精深的传统文化就像面对一个大的无法想象的网,至柔像水,一切都是隐喻的、意象的。心意六合拳见其形,取其意,轻形而重意。拳中所有的机智都是隐藏的,所有的一切也如同阴阳一样无时无刻不在变化着。“鹰立如睡,病行似虎;走若绣女,坐如病郎;不动如山岳,难知如阴阳”。一切都在隐蔽中发生。如猫伏、蛇行,善于抓住稍纵即逝的机会,相机而行,伺机而动。“能在一思前,莫在一思后,遇敌好似火烧身。”输赢就在电光之一瞬。相传心意六合拳是抗金名将岳飞所创,用以训练将士,所以又称岳武穆王拳,后经山西浦州均村姬龙峰发扬光大。无论这一传说是真是假,但心意六合拳非常适合军队兵士训练及实战应用。它如同拼刺刀,一共也没有几个动作,一拨一刺、一挑一刺、一压一刺、一拨一砸(枪托),一个士兵在他入伍期间,不断的练忆,熟能生巧,不怕千招会,只怕一招精。短兵相接,分外眼红,下意识的一拨一刺,你便会赢得生命。据记载,心意六合拳最初的时候也只有前、后六式,前六式较硬,硬打硬上无遮拦;后六式较软,龙蛇缠身式更难。后经历代传人的不断完善、补充发展到现在已有八大杂拳七十二小手,但核心的东西没变,而且在不断的强化——心意诚于中而形于外,理在周,讲究内三合、外三合。敌我相视,先有杀人之心,后有动手之意,气势都弥漫在杀意里。内三合使人神不断,外三合使人形不散,上下束一,沾实一点,放胆一决,“留意不留成”。你有多大劲,就用多大的劲。所以心意六合拳自古以来就没有对练、没有散手,单盘单练或对桩练习。盘时前面似有敌,用时前面如无物。每次出手都要求有狼之心、虎之恨。把把都有恨意,招招都用狠劲。
故心意六合拳长时间以来,一直是秘不外传的拳种,只在河南的洛阳、南阳、周口等很小的区域里回族中流传,不外传,也不乱传。因为马学礼祖师从山西艺满回到河南后,在重修的拳谱中明确规定:
心意六合不乱传,多少奥妙在其间。
若教枉徒无义汉,招灾惹祸保身难。
君子学了护终生,小人学了胡乱传。
背后莫谈旁人短,遇事莫要强出头。
山上石多黄金稀,路上人多君子少。
最后则是:宁可失传,不可乱传。
为防心意六合拳被人偷学,历代传人仿效旧时皇权对军队的管理办法,练兵的不带兵,带兵的人不练兵,把心意六合拳一裁为二,“盘法归盘法,用法归用法,盘而不能用”。盘法是用法的基础,所有的要求,如什么是一气、二仪、三节、四梢、五行、六合……十六注等都写在《心意六合拳的拳谱》中。所有的盘法都在老师的身上,所有的用法都在老师的心里;盘法可在公共场所练习,用法只在密室里单传独授,若非老师的入室弟子长时间跟随老师,得到老师的充分信任,这层窗棂纸很难被捅破。卢师晚年在公园里传授我们心意六合拳的时候,常有一些习武之人偷看,等我们