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千庄小学羽毛球校本课程实施计划
羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击中,当击球者在击出一个好球
获赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有轻
慢、轻重、高低、远近,飘转等变化,使这种运动本身充满
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千庄小学羽毛球校本课程实施计划
羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击中,当击球者在击出一个好球
获赢得一个球时都能使自己兴奋并达到一种成功的喜悦。同时球的飞翔又有轻
慢、轻重、高低、远近,飘转等变化,使这种运动本身充满了无穷的乐趣。羽毛
球的技术千变万化,使羽毛球运动有很高的观赏性。因此,我校开设了羽毛球校
本课程。
课程目标
1、增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和技能。
2、培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的****惯。
3、具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神。
4、发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
课程内容
序号
教学内容课题
课时
1
认识场地
1
学****握拍技术
2
学****发高远球技术
1
3
复****巩固握拍动作和发高远球。
1
学****放网前球并初步学****勾对角。
4
初步学****高远球握拍
1
发高远球与打高远球的结合练****br/>5
复****打高远球
1
学****挑高球(直线)。
6
复****高远球握拍并练****打高远球。
1
学****正手对角线挑球及反手挑球。
7
复****正手对角线挑球及反手挑球
1
学****步伐。

周次
至
12
至
15
至
18
至
21
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8
初步学****吊球技术
1
进一步强化高远球即后场球步伐。
9
进一步强化高远球挥拍动作的规范性
1
对打高远球。
10
复****吊球,提高击球的质量
1
初步学****网前动作即勾球。
11
练****前后移动的高远球
1
练****多球的吊球加强学生动作的稳定性。
12
练****网前多球,提高学生的网前技术
1
素质练****即场地移动。
活动时间:每周星期五下午第三节课
活动地点:学校羽毛球场(或学校多媒体教室)
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