文档介绍：《预防冬季传染病》参考发言稿
教师们、同学们:
大家上午好!
转眼又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜遭到冷空气的刺激,抵抗病原体的才能下降,这两方《预防冬季传染病》参考发言稿
教师们、同学们:
大家上午好!
转眼又到了年末,冬天到了,天气慢慢冷了。随着气温的降低,呼吸道疾病的病原体,如细菌、病毒等更容易存活,而我们的呼吸道黏膜遭到冷空气的刺激,抵抗病原体的才能下降,这两方面的共同作用导致了冬天呼吸道传染病的多发。冬天常见的呼吸道传染病包括了大家都比拟熟悉的流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、麻疹等等。我们要特别留意这些学校中常见的传染病的预防。
要想不被这些传染病侵袭,我们需要做到以下几点:
1、留意气候的变化,及时增减衣物。人着凉时,呼吸道血管收缩,血液循环减少,部分的抵抗力下降,容易患病。
2、保持室内空气清新。尽管天气严寒,但在每天上课前、课间以及午休时间,应该要打开门窗通风,保持空气流畅。
3、养成良好的生活适应。充足的睡眠、营养平衡的饮食都有助于调理我们身体的各种机能,加强我们的抗病才能。
4、进展合理的体育锻炼。适当的户外运动,可加强身体的血液循环,提高抵抗力。
5、加强个人卫生和个人防护。勤洗手,打喷嚏或咳嗽时用纸巾掩住口鼻,与呼吸道传染病患者接触时佩戴口罩,这些都是保护本人不受疾病损害的有效手段。
6、尽量少去人员密集、通风不良的场所。
7、主动进展免疫接种。
8、早发觉、早治疗。一旦出现咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道病症应及时就诊,明确诊断,科学用药。
最后祝同学们都能健健康康地过冬!