文档介绍：我是一个非常有自信的人。
我喜欢我自己。
我相信我自己。
我拥有美好的人生。
我可以完全掌握自己的人生。
好的事情不断的发生在我的身上。
我每天都很快乐。
我一定会拥有快乐的人生。
我有能力做任何事情。
我可以完成任何目标
我是一个非常有自信的人。
我喜欢我自己。
我相信我自己。
我拥有美好的人生。
我可以完全掌握自己的人生。
好的事情不断的发生在我的身上。
我每天都很快乐。
我一定会拥有快乐的人生。
我有能力做任何事情。
我可以完成任何目标。
我是一个全面赢家。
我爱我的人生,也爱周围的人。
无论发生什么事情,我总是积极正面。
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我的信心一天比一天更强。
我无条件的接受我自己和其它的人。
我知道任何事情发生必有其目的,并有助于我。
我的生命一天比一天更好。
我是最棒的,我一定会自我实现。
我一定坚持到底,绝不放弃。
我每天一定进步成长。
成功一定是属于我的。
22、我会一天比一天更有自信
“海上的冰山,其浮在海平面能够看得见的一角,是意识,而隐藏在
海平面以下,看不见的更巨大的冰山主体,则是潜意识,潜意识是人类精神活动最为主要的部分。”
——世
『深呼吸三次…吸气…吐气吸气…吐气吸气…吐气我会一天比一天更有自信(屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)……
我会一天比一天更有自信(再屈起一跟手指头)
(自我暗示完十次后,即可放松睡觉……)』