文档介绍：《食物中的营养物质》教案
一教学目的
科学概念
知道食物为我们提供六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水和对身体的重要作用。
没有一种食物含有所有的营养成分,理解合理安排饮食的重要性。
过程和方法
通过搜集、观看资《食物中的营养物质》教案
一教学目的
科学概念
知道食物为我们提供六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水和对身体的重要作用。
没有一种食物含有所有的营养成分,理解合理安排饮食的重要性。
过程和方法
通过搜集、观看资料、交流等获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。
通过实验的方法区分食物中的脂肪和淀粉,激发探究营养成分的浓重兴趣。
情感态度价值观
在对食物营养成分的认识中,感受各种营养和支撑人体生命活动的关系,激发学生关注安康、关爱生命和继续探究的兴趣。
二教学重点、难点
知道食物中含有哪些营养成分和作用.
用实验的方法区分食物中的脂肪和淀粉。
三教学准备
学生:花生米、白纸;碘酒;淀粉;馒头;熟马铃薯;茄子;莴笋。(分别装在个小塑料杯中)“多幅食物图片”。(课前先让学生查找食物营养成分的资料)
四教学过程
(一)食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水和作用。
1为什么我们每天要吃不同的食物?各种食物中含有哪些营养呢?这节课我们就来学习《食物中的营养》。(板书课题)
2食物为我们提供了几种营养素?它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。
(1)蛋白质对我们有什么作用?富含蛋白质的食物有哪些?(板书蛋白质)
出示几种富含蛋白质食物的图片。讲解:蛋白质是构成人体的主要材料,分为植物蛋白和动物蛋白。人体的生长发育、组织的更新,都离不开蛋白质。没有蛋白质就没有人的生命,就好似没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样,是构成人体的“建筑材料”。,消化吸收会出现障碍,如腹泻、肝功能下降和贫血。
营养学家告诉我们:体积越小、肉质颜色越浅的动物越有营养。
(2)糖类对我们有什么作用?富含糖类的食物有哪些?
(板书糖类)
:葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。淀粉为什么属于糖类呢?(唾液可以把淀粉变成糖。)它是人体的能源材料。.
(3)脂肪对我们有什么作用?富含脂肪的食物有哪些?
(板书脂肪)
:脂肪也分为动物脂肪和植物脂肪。它可以保护我们的身体,有保温、提供能量、光滑肠道的作用.。
糖类、脂肪、蛋白质都能给人体提供能量。人的一切生命活动像跑步、走路、写字、考虑问题等都需要消耗能量,人假设缺少了它们,如同没有电,机器不能转动;就像汽车没有汽油不能行驶一样。(板书能量)
(4)维生素、矿物质和水对我们有什么作用?富含维生素、矿物质和水的食物有哪些?(板书维生素矿物质水)
出示矿物质的文字、图片资料。补充讲解:莴苣分叶用和茎用的两种,叶用的叫生菜;茎用的叫莴笋。虾的钙和镁的含量就很丰富,钙是骨的主要成分,镁保护心脏。铁是血液的主要成分,缺铁会导致贫血、疲劳和食欲不振等问题,还会严重影响学习。缺钠会头晕,缺锌长不高还影响脑的发育.
出示几种富含维生素、矿物质、水食物的图片。讲解