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[五年级心理健康教育教案
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《掌中大脑》教学设计教学目标: 1、懂得喜怒哀乐是人之常情,心绪本身并没有好坏之分,我们要学会了解自己的心绪,接
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《掌中大脑》教学设计教学目标: 1、懂得喜怒哀乐是人之常情,心绪本身并没有好坏之分,我们要学会了解自己的心绪,接纳自己的心绪。  2、了解大脑在宁静和愤怒心绪作用下的工作状态,熟悉到心绪管理的重要性。 3、学会管理心绪,温温和善地和我们的心绪相处,做理智的抉择。 教学重难点: 了解大脑在宁静和愤怒心绪作用下的工作状态,熟悉到心绪管理的重要性,学会管理心绪的方法。 教学方法: 讲授法、议论法、谈话法 教学用具: 挂图、课件 教学过程:
 破冰嬉戏: 脑筋急转弯  哪种水果视力最差? 什么布剪不断? 引出瀑布作为暂停宁静暗号。 一、了解心绪 1、说一说:出示《头脑特工队》动画片图片,这部动画片讲了一个什么故事? 陈述了小女孩莱利由于爸爸的工作变动而搬家到旧金山,她的生活被大脑里的五位心绪小人所操纵的故事。 2、这五个心绪小人他们分别是?同学们一起说出他们的名字。 演一演:哪位同学能通过自己的语言、动作、神态等来演一演这几种心绪的特点。 3、看了动画片,你们认为心绪有好坏之分吗?播放动画片中的片段。学生描述内容。  Bigbong不开心的时候,乐乐想让它喜悦起来都没有用,但忧忧几句话,就让 Bigbong哭出来, Bigbong反而好了。 其实生活中每一个凄怆的记忆和心绪,都是在给我们创造一次发泄的机遇,给我们一次面对自己的机遇。只有说出来,发泄出来伤疤才会好,凄怆心绪也是有积极作用的。 因此,心绪本身并没有好坏之分,我们要学会看到自己的心绪,了解自己的心绪,接纳自己的心绪,每种心绪都该是被允许的。 二、介绍掌中大脑,熟悉心绪管理的重要性。 1、同学们从动画片中还知道了些什么? 大脑是会受心绪影响的,不同的心绪小人站在大脑操控台时,小女孩莱利就会有不同的行为。 说明在不可怜绪作用(操纵)下大脑有着不同的工作状态,从而产生相应的行为。那么,在宁静和愤怒的处境下,大脑又是如何工作的? 2、介绍宁静和愤怒时,大脑的工作状态。把手掌模拟为人的大脑。 ①、理智脑工作时大脑的工作状态。 ②、让学生想象当大脑盖子开启,原始动物脑起主导作用时,假设急于做抉择和处理事情可能会发生什么?  3、结论:心绪本身并没有没有好坏之分,但是当大脑盖子开启,原始动物脑起主导作用时所引发的行为和后果是会有好坏之分的,因此问题已经发生了,并不是我们在有心绪的时候就能解决的,我们在这个时候,反而理应要求中断。我们只有在心绪宁静的处境下,才能够更加理智的解决问题。就像我们方才讲的,我们需要让自己的理智脑回来发挥作用,让我们的大脑盖子盖上,这个时候再来处理问题。 那么,当我们心绪失控时,如何才能“合上大脑盖子”呢?让我们熟悉一位新挚友——杰瑞?看看杰瑞是怎么做的? 三、走进绘本,学****心绪管理。 1、读绘本:带着斟酌读绘本《杰瑞的冷静太空》 斟酌:杰瑞的心绪发生了哪些变化? 