认识自我表格.docx

文档介绍：“你是谁"表格
如果世界上有一门功课你必须要学的话,那这门功课的名字就是“自我了解”.“自己”—
—可能真的是“最熟悉的陌生人"。有时候你会莫名伤心、痛苦、纠结,不知道目标是什么,想追求什么,有时候你讨厌自己……“你是谁"表格
如果世界上有一门功课你必须要学的话,那这门功课的名字就是“自我了解”.“自己”—
—可能真的是“最熟悉的陌生人"。有时候你会莫名伤心、痛苦、纠结,不知道目标是什么,想追求什么,有时候你讨厌自己……,也许你可以对自己的了解就多了一步。嗯,不要放弃可以了解自己的每一次机会哦!
生理自我
姓名
性别
身高
体重
健康状况
胖瘦
体力
心理自我
性格
能力
天赋(每个人都有的上天赋予的特殊才能):
技能(经过学****和练****而培养形成的能力):自我效能(个体对自己能够取得成功的信心):
情绪状态
社会自我
同学中的我
对朋友/亲人/其他人:
对他人的影响
简易体力自测方法:
闭眼单脚站立:1分钟以上得10分;40秒以上得8分;30秒以上得5分;15秒以上得3分;5秒以上得1分。