文档介绍：
目录
打造自己的美丽.......................................................................1
身上疤痕的处理方法
汗斑的治疗方法
油性皮肤护理方法
影响皮肤颜色的药物
加强体育锻炼
让身材苗条.............................................................................52
少女健美指南
忙里偷闲的情调保健
五分钟情强健美体操
保持苗条身材的情调秘方
法国美女苗条的秘方
玉乳丰胸美容术
乳房自我检查的情调手法
纤纤玉女的***情调
一把梳子塑造一个美人
青春期女性的心理健康
性心理健康沉思
五分钟找到快乐的窍门
掌握色调做个美丽女人
学会装扮自己.........................................................................95
化妆的技巧之谈
化妆方法技巧
服饰是女人流动的“风景”
如何根据性格进行装扮
女性仪态装扮与情调装饰方法
美不美,看手腿
1 做个有魅力的女人(中)
打造自己的美丽
爱美之心,人皆有之,美丽的漂亮的女人更能让男
人爱慕有加。那女人应通过什么方法使美丽永驻呢!随着
生活条件的日益改善,现代女性愈来愈追求着高质量美
的标准,美容于是成了女人们最激烈的话题,医学美随
之也成为一种时尚。全身心打造美丽怎样清除疤痕和斑
痕。
身上疤痕的处理方法
眼角位置使两侧对称后,切除颞部多余皮肤,提紧
后将切口缝合。由于美容外科医生无创缝合的是细针细
线,一般不留疤痕。至于美容效果,这主要取决于分离
皮肤、皮下组织范围的大小,分离效果越大效果也越满
意、越持久。手术区术后可能有暂时性感觉减退,但一
般术后三个月左右即可恢复正常。
女性身上出现疤痕是件“大煞风景”的事,既然出
现了,成为“既定的事实”也只好接受了。不过还需要
注意一些事项,以免进一步造成“祸害”。
。例如,
盖上纱布、外出时戴草帽、穿长的衣裤,以免阳光中紫
外线刺激疤痕形成色素沉着。
改善饮食营养。最好常吃新鲜绿叶蔬菜、水果、鸡
蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素 C、E 以及人体必需氨基
酸的食物,这些食物可促进血液循环,改善表皮细胞代
2 做个有魅力的女人(中)
谢功能、减轻刺痒程度,而酒、辣椒、葱蒜等刺激性食
物会加重刺痒。
伤痕部位忌搽化妆用品。这是因为各种化妆品都含
有香精、色素、防腐剂等成分,这些成分中又有重金屑
铅、***、铁以及甲醛,这些重金属刺激皮肤,会增加疤
痕的刺痒感。不可过早揭痂。过早硬行揭痂反而会把留
在修复阶段的表皮细胞带走,甚至撕脱真皮组织并刺激
伤口产生炎性反应,使能抑制黑色素的巯基减少而出现
刺痒和色素斑。
保持伤痕部位清洁卫生,及时擦去汗液,不可用手
搔抓、用衣服摩擦疤痕或以热水烫洗等方法来止痒,以
免造成局部刺激,促使结缔组织炎性反应。
进行药物治疗,以 %的醋酸强的松龙加 1%普鲁
卡因做疤痕基底部封闭每周 1 次,连续 3 次,以及液氮
冷冻有一定疗效;中药黑布药膏局部外贴,服用散结灵、
活血消炎丸,对疤痕疙瘩的软化有一定帮助。用胎盘组
织液 4 毫升皮下或肌肉注射,隔日 1 次,30 针为一程可
促进疤痕组织软化。倘若疤痕组织增生严重,还可采用
外科手术切除加氨甲喋呤治疗。此外,如果条件许可,
还可用 X 线照射、激光、音频等治疗。疤痕愈合过程
当一个人烫伤、烧伤或做过手术后,伤口会慢慢愈
合,疼痛就会明显减轻直至消失,但是刺痒的感觉却不
会消失,尤其是出汗或天气变化时更会感到奇痒,许多
人为此而苦恼不已。
那么,疤痕为什么会刺痒?身上有了疤痕要注意哪些
问题?要搞清这些问题,还得从疤痕的愈合过程谈起。
疤痕是疮口或伤口长好后留下的痕迹,如疮疤、伤
疤等,呈白色或淡白色、光滑、质地坚硬。从病理上讲,
3 做个有魅力的女人(中)
疤痕实质上是通过肉芽组织填补愈合的最终产物。
创口愈合结疤后有一个变化的过程。大约在结疤的
2-3 周后疤痕开始增生,局部发红、发紫、变硬并凸出
皮肤表面,新生的神经末梢杂乱无章。疤痕增生期大的
要持续三四个月甚至一年,以后纤维组织的增生逐渐停
止,疤痕也就逐渐变平、变软