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舞蹈排练实施方案.doc

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2012—2013学年下学期
舞蹈实施方案
西陶小学

2012—2013学年下学期
舞蹈实施方案
舞蹈教学是一门音乐及形体艺术的结合,也是情感及节奏的结合。更是学生们喜欢的一种艺术表现形式,它既可以陶冶学生的心灵,又能让他们在表现的过程中获得自我满足。为了积极推进我校素质教育快速、稳步的发展,丰富学生的课余生活,发展学生的舞蹈艺术特长,让学生在活动中发现自我、展示自我,陶冶美好情操,促进学校教育教学质量的进一步提高。结合我校实际,特成立舞蹈活动小组,工作安排如下:一、指导思想
为提高学生的舞蹈方面的素养,培养对舞蹈学习的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感,丰富学生的课余生活,活动面向部分学生有组织有计划的进
实干,按照计划将每一堂课落到实处,完成辅导任务,确保训练有成效。
5、加强舞蹈队伍管理,随时向学校汇报训练情况,并做好各班班主任的配合工作。四、活动内容(1)热身运动
在训练的15分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等。主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。(2)地面训练
儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练。主要措施有:1、脚背和膝盖的训练
2、肩的开度和前腿的软度训练
3、旁腰和旁腿的软开度训练4、胸腰和腹肌的训练5、脊椎和胯骨的训练6、胯部和臀部的训练7、胯部和腿部的综合训练8、节奏和方位的训练9、后腿和背肌的训练10、踢腿和力量的练习。(3)把上训练
遵循先双手扶把,熟练以后单手扶把,由于有把杆的依附,孩子们的形体和姿态容易正确,为中间训练打下基础。具体措施有:1、直立和半蹲训练2、擦地推脚背练习
3、压腿练习:分为压正腿和压旁腿4、大踢腿5、下腰游戏(4)中间训练
这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:1、手的姿态的训练
2、小跳训练3、点转4、平转5、控制。
6、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
7、排练几个小型的舞蹈,通过这些组合来锻炼学生。培训对象:小学1--6年级学生五、参加人数:25—30人七、活动时间:
每周三、四活动课由指导教师组织学生训练,要遵循由易到难、由简单到复杂的循序渐进的原则,在此基础上对学生进行动作指导,组合编排。八、注意事项
1、每次活动,指导教师要有文字记录即授课教案。
2、在活动中,指导教师应根据学生实际情况设计相关内容,确保学生的人身安全。
附:舞蹈小组训练时间及内容计划表训练时间及内容篇二:舞蹈方案
新丰小学舞蹈兴趣小组活动方案王娜娜
一、指导思想;
为启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。本校特成立学生舞蹈兴趣小组。兴趣小组有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。本小组面向部分学生,有组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。
二、训练目标:
1、培养孩子的优美体态和对艺术的审美能力。
2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度
3、培养孩子听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。
4、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
5、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
三、训练重点:
学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,并在实践活动中不断提炼情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。
四、训练任务
1、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。
2、排练一个现代舞和一个古典舞。
五、教学方法:
在舞蹈教学中,我们采用舞蹈示范、舞蹈欣赏、边歌边舞、音乐反应、模仿与想象、组合与成品舞编排等丰富、多样的教学形式,提高学生动作的协调性
。并着重进行基本功训练,将学生舞蹈形象化,通过形成有趣的故事或者舞蹈造型来启发学生的想象力、表现力。
六、活动措施、安排:
1、热身运动;在训练的10分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,如:圆轴上的走步等,主要目的是创造一个融洽的学习氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。
2、地面训练:儿童的生理特点是人小稳定性差,但是软度和开度较好,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有:(1)脚背和膝盖的训练(2)肩的开度和前腿的软度训练(3)旁腰和旁腿的软开度训练(4)胸腰和腹肌的训练(5)脊椎和胯骨的训练(6)胯部和臀部的训练(7)胯部和腿部的综合训练(8)节奏和方位的训练(9)后腿和背肌的训练(10)踢腿和力量的练习
3、把上训练。具体措施有:(1)直立和半蹲训练(2)擦地推脚
背练习(3)压腿练习,分为压正腿和压旁腿(4)大踢腿(5)下腰游戏。
4、中间训练:这是使孩子们掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分,在中间训练中,主要目的就是解决形体、重心、控制和呼吸。具体措施:(1)手的姿态的训练(2)小跳训练(3)控制。
七、小组体系:
小组名称:舞蹈兴趣小组
指导老师:王娜娜
活动地点:音乐教室
活动时间:星期二下午第五、六节课
2013年9月篇三:2011年教职工舞蹈队排练方案
龙岗区育贤小学舞蹈队排练方案
一、指导思想