文档介绍：一沁毛∥扎薄恝鰄一㈠㈡、/一%.。广,■。.一祷毒饰摹安芭镤痢#,零;甶;≮瓤≥,弓譬珞谭彳%馍,L摘要射击运动是一项受心理因素影响较大的运动项目,心理素质已成为了射击运动员之间进行较量的另一个重要因素。射击比赛中射击运动员自身的心理状态对其是否能发挥出较好的水平或超常发挥都起着特别重要的影响。为了探讨武警狙击手的心理特征,以及心理技能训练的效果,本研究以名武警狙击手为研究对象,采用,,对武警狙击手的心理品质进行调查。在此基础上,设计了一套适合武警狙击手心理和技术特点的心理技能训练方案,采用插孔仪、生物反馈仪、心率遥测仪等仪器设备,进行以放松训练、表象训练、目标设置训练为主的综合心理技能训练,训练周期两个月。结果表明:捎馐越峁允荆渚鸦魇钟氤DO啾仍谖榷ㄐ、实验性、、兴奋性⒏椅P、怀疑性⒒孟胄、、最高分为分,特质焦虑分中,最低分为分,最高分为分,其中分以下为恕捎肞勘硐允荆渚鸦魇諸以及七个因子中的五个负性情绪因子粽拧⒎吲⑵@汀⒁钟簟⒒怕的分数均较低,而两个正性情绪因子的得分较高。捎貌蹇滓遣馐越峁允荆渚鸦魇肿⒁饬λ接汕安.,提高到后测.±秒。ü锓蠢∫。渚鸦魇衷诹礁鲈碌姆潘裳盗贰⒈硐笱盗贰⒛勘晟柚醚盗返刃睦砑寄苎练过程中,⑹智钩杉ù.;.;,;, /女善函■■苛绵虢鞫,』●
;;,;‘琶满分提高到ⅲ股浠鞒杉ù.,狙击枪成绩从满分发提高到ⅰ研究结论:渚鸦魇中睦砥分侍卣髦饕0ㄇ樾魑榷ā⒆⒁饬小⑹识冉粽拧⒏运动智力等认知心理特征,适当的动机水平、高稳定性、高果敢性、相对低自律性、高自信心和等个性心理特征。渚鸦魇志礁鲈碌姆潘裳盗贰⒈硐笱盗贰⒛勘晟柚醚盗返刃睦砑寄训练提高了其表象时的放松和注意力水平。渚鸦魇志礁鲈碌男睦砑寄苎盗酚兄谔岣呶渚鸦魇值纳浠鞒杉ā关键词:武警狙击手;心理品质;心理技能训练;生物反馈;;;。,
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摘要⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯甀目录⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯引言⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯第一部分研究综述⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.心理技能训练概述⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯睦砑寄苎盗返母拍睢睦砑寄苎盗贩椒ā放松训练⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..表象训练⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..目标设置训练⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.睦砑寄苎盗返难芯肯肿础心理技能训练国内研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.第二部分武警狙击手心理品质特征的理论研究⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯浠髟硕钅刻氐愣陨浠髟硕毙睦砥分实奶厥庖G蟆浠髟硕庇弑傅挠判阈睦砥分省芯慷韵笥敕椒ā目录注意力集中训练⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..心理技能训练国外研究现状⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.渚鸦魇钟判阈睦砥分实墓钩梢K亍第三部分武警狙击手优秀心理品质特征的实证研究⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.
研究方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯...⋯⋯⋯⋯⋯⋯.武警狙击手人格特征⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.武警狙击手情绪特征⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯芯慷韵笥敕椒ā研究对象⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..研究材料与方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯...!饕P睦硌盗贩椒ḿ捌涫凳具体心理训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..⒁⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯峁胩致邸武警狙击手表象训练效果比较⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯..心理技能训练对武警狙击手注意力特征的影响⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯’.“磅
心理技能训练对武警狙击手射击成绩的影响⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯...⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯.参考文献⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯附录⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
言引武警部队大比武是武警部队为了检验并提高各武警部队战斗能力的一种手段,它包括两种组织形式:全国性的和各省内自行组织的,其中各省内举行的大比武比较频繁但没有统一规定,一般为一年一次