文档介绍：残疾人举重
Disabled Persons' Weight Lifting
赵春英主编
天津科学技术出版社
书残疾人举重
作者:赵春英
出社:
ISBN 7-5308-4045-2
出版时间:25年1月
定价:
前言
随着特殊教育事业的发展,在专业、课程学习中, 学生对专用教材的需求日益
突出。目前,天津体育学院特殊教育专业举重教材尚缺, 国内也未见同类或替代
教材, 为满足专业训练的实际需求, 同时提供给广大残疾人举重教练员、运动员、
裁判员重要的参考书,我们编写了《残疾人举重》一书, 并得到天津体育学院 2003
年教材立项批准。
本书由赵春英任主编, 承担执笔任务编写第一、第二、第三、第四、第五、第七、
第八章, 谭思洁编写第六章。此书还得到中国残疾人奥林匹克中心的大力支持,
中国残疾人举重集训队主教练李伟朴也给予了指导和协助, 在此表示感谢。
由于这是我们编写的第一本有关残疾人举重的教材, 经验不足、水平有限, 书
中难免有缺点和错误之处, 欢迎批评指正。
编者
中国残疾人联合会理事长汤小泉的题词
目录
Mulu
目录
第一章残疾人举重运动概述⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 1 )
第一节残疾人举重运动的发展概况⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 1 )
第二节残疾人举重的特点、作用⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 2 )
第二章残疾人举重运动员的医学分级⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 4 )
第三章残疾人举重技术动作分析⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 6 )
第四章残疾人举重辅助动作训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 9 )
第一节胸肌的训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯( 9 )
第二节肱三头肌的训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(10)
第三节三角肌的训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(12)
第四节背阔肌的训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(13)
第五节腹、背肌的训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(14)
第六节不同级别残疾人运动员的体能训练方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(14)
第五章残疾人举重训练法及训练计划的制定⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(18)
第一节残疾人举重训练法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(18)
第二节残疾人举重训练计划的制定⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(21)
第六章残疾人举重运动员身体机能评定⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(26)
第一节残疾人举重运动员身体机能评定概述⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(26)
第二节残疾人举重运动员身体机能理论基础⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(27)
第三节残疾人举重项目特点⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(28)
第四节残疾人举重运动员机能状态评定的指标和方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(29)
第七章残疾人举重竞赛规则与组织、场地、器材、设备及裁判法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(39)
第八章竞赛方法⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(58)
第一节竞赛类别⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(58)
第二节竞赛组织及程序⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(58)
1
目录
Mulu
第三节中国裁判员守则⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(61)
第四节中国裁判员技术等级标准⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(61)
第九章残疾人举重用语和标志(中英文对照) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(62)
参考文献⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯(72)
2
第一章残疾人举重运动概述
Cɑnjiren Juzhong Yundong Gɑi shu
第一章残疾人举重运动概述
第一节残疾人举重运动的发展概况
一、残疾人举重运动的国际发展概况
残疾人举重运动最初被立项为残奥会项目要追溯到 1964 年第二届残奥会, 是专门为脊柱
损伤的举重运动员设立的项目, 主要是以卧式推举进行比赛。
这项运动的重大转变是在编写了共同适合于健全人和残疾人群举重比赛的规则以后。
1989 年, IPC (国际残疾人奥林匹克委员会) 组织开始管理举重运动。这个组织由主席、医生、
秘书三个成员和一个运动员代表组成。和许多残奥项目一样,