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内衣知识培训·目录
一、乳房知识
1. 乳房的基本结构
2. “完美”胸型的定义
3. 胸型的分类
4. 常见的胸型问题
5. 乳腺疾病自检
二、文胸知识
1. 基本结构
2. 钢圈VS无钢圈
3. 杯型
4 . 杯模的填充材料
三、正确穿戴文胸

四、文胸的保养
乳房的基本结构
图:女性乳房的结构和淋巴分布
没有肌肉和骨头,靠悬韧带固定于肌肉上,悬韧带一旦被拉长无法回缩!防范未然,避免下垂很重要!
既有血管又有淋巴管,在腋下有多组淋巴结,需保证流畅循环。
主要由乳腺和脂肪组成,其中脂肪占90%!平时内衣穿着错误和生活习惯不对都会造成脂肪游离,造成胸部变小!
锁骨上淋巴结
锁骨下淋巴结
腋窝淋巴结中央组
腋窝淋巴结胸肌组
乳房对女人来说,不仅担任着孕育后代的重要责任,还是女性美的重要标志。一对丰满而富有弹性的乳房,构成女性特有的曲线美。
关爱乳房,从了解开始。
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“完美”胸型的定义
每个时代对美的标准都有所不同,按照现代人的眼光来看:“完美”的胸型应该是这样的:
图:女性乳房黄金比例示意图
乳沟集中胸腰比例胸部大小坚挺程度饱满程度
双臂自然下垂,在不穿戴胸罩的状况下,乳沟在三指幅内
将胸围除以身高,~
乳峰两点和锁骨间的凹洞连成正三角形,呈1:1:1;乳峰位置对称,位于上手臂的中央
完美的乳房应该饱满、圆润、富有弹性,从侧面看上去应该高耸并微微上翘。
~,~25吋才好
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胸型的分类
圆盘型
圆锥型
半球型
纺锤型
下垂型Ⅰ
下垂型Ⅱ
乳房隆起不高,但底部不小,像薄薄的两个盘子盖在胸前。
现实往往是残酷的!大部分的女性的乳房都无法达到所谓“完美”的标准。
女性实际的胸型主要有6种:
乳房隆起较小,底部也不大,但整体挺拔呈圆锥状。较理想的胸型。
乳房隆起较大且饱满,如同球的两半。
乳房很高,但底部不大,使乳房向前突出并稍有垂感,像纺锤。
乳房隆起但下垂,有胸部整体下滑的感觉,胸点略低于手肘的二分之一处。
乳房顶点很低,使整个乳房向下垂挂状,有时乳房内侧会整个贴服在上腹部。
图表:女性常见胸型
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胸型的分类
胸型是天生的,无法改变,而胸部实际情况还会受到内衣穿着、生活习惯、营养状况、运动、年龄等因素的影响。
所以,即使同一种胸型,也会有不同的形态,适合的内衣款式也会有所不同!
图:同一种胸型的不同形态
世上没有两片完全相同的树叶,世上也没有两对完全一样的乳房,即使同一种胸型,也有不同的形态。
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常见的胸型问题
形成原因:
1、哺乳造成;2、减肥造成;
3、衰老引起;4、内衣穿错; 5、日常不良习惯
无论什么胸型,如果保养不当,都可能会出现胸部问题。常见胸型问题如下:
乳头的水平位置在乳房下皱襞之下
形成原因:
1、先天性; 2、内衣穿错;
3、不良习惯,如趴着睡觉等
乳房向两边长,形不成乳沟
正常乳房之外多出的乳房,一般在腋前或者腋下
形成原因:
1、先天性;2、肥胖
2、内衣穿着错误
胸部不对称,一大一小
形成原因:
1、先天性; 2、内衣穿错
3、哺乳; 4、青春期发育不均
下垂
外扩
大小胸
副乳
以上每个问题的产生,都可能与内衣有关,可见穿对内衣是多么重要!
以上胸型问题不仅影响美观,还可能伴随着乳腺疾病的产生。
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乳腺疾病自检
以上乳房检查过程中,如发现以下问题,请去看医生:
皮肤增厚或溃烂,凹陷(乳头或乳房),发热发红,肿大(形状不对称),肿块,乳头溢液,腋窝、锁骨上淋巴结肿大,疼痛不适。
据统计:我国约有50%的女性患有不同程度的乳腺疾病,并有年轻化趋势,乳腺癌发病率增速世界第一!这与中国女性不注重乳房健康,内衣穿着不当有很大的关系。
重在预防,每个女人都应该学会乳腺疾病的自我检测!
自我检查的时间应在月经来潮后的第10天左右,可在淋浴时进行,因为皮肤湿润更容易发现乳房疾病。
检查频率最好为每月一次。