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急救的目的是什么?
1、挽救生命
2、减少痛苦,防止加重损伤
3、促进康复和痊愈
急救的原则:
安全!及时!有效!
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青少年常见的意外伤害
1、交通事故
2、溺水
3、跌落
4、中毒
5、火灾
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上述几种伤害总结起来为一下几种身体损伤:
1、外伤

2、窒息
3、呼吸心跳停止
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一、外伤
闭合性:无明显出血的软组织损伤,常见为运动损伤。
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RICE原则
RICE原则是运动损伤后要尽快遵守的康复原则的英文首字缩写的组合,它可以把疼痛、肿胀、和发炎的程度降低到最低,缩短恢复的时间。
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休息(R):不要总是去触动受伤部位,看看是否有好转,休息几天,让受伤部位有一个自然恢复的过程。
冰敷(I):用毛巾包住碎冰(不要用冰块),在受伤部位不断的压揉,让受伤的部位形成保护膜。
压迫(C):用绷带捆绑受伤部位,将冰袋固定在受伤的部位。
抬高(E):将受伤的部位抬高于心脏部位,降低血循环速度。
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开放性:有明显出血甚至更加严重的损伤
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