文档介绍：科目
体育
课题
脚内侧踢、停球技术
备课时间
上课时间
主备人
刘茂艳
审核人
教
学目
标
1、通过教授脚内侧踢、停球的基本技术使学生基本掌握踢停球技术
2、通过各种类型的变速跑发展学生的体能及身体素质
3、通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生的比赛意识
重点
支撑脚站位
难点
脚型固定
教学过程
教学内容及手段
组织教法
开
始
部
分
,报告人数。
。
。
组织:
*************
*************
*************
*************
△要求:快、静、齐、声音洪亮,精神饱满
准
备
部
分
一、绕半场慢跑
二、徒手操
1颈部运动
2扩胸运动
3腰部运动
4全身运动
5正压侧压腿
6各种韧带的静力性拉伸练****br/>7各种加速跑练****br/>三、游戏
“贴人游戏”
组织:
学生成两路纵队,绕操场慢跑两圈
组织:
全班集体进行
教法
三、组织:全班集体练****学生围圈,两人一组,一人追一人跑,贴人时另一个人
组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练****br/>一、学****脚内侧踢地滚球技术
动作要求:
直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。
一、教法
,巡回辅导,纠正错误动作
二、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。
基
本
部
分
学****脚内侧接地滚球
动作要点:
支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行