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小学生家长会心理健康讲座.pdf

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小学生家长会心理健康讲座.pdf

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小学生家长会心理健康讲座.pdf

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如何与孩子沟通
如何与孩子建立有效沟通主要侧重两点:什么是有效沟通;
如何进行有效沟通。
1、什么是有效沟通
提问:
(1)你了解孩子吗?让家长说出10个孩子的优点.
(2)什么是有效沟通?
(3)有爱就是沟通吗?误区:有条件的爱,给出各种各样的
,家长为了
培养孩子的随手关门的好习惯,竟然拿针扎孩子的手,仅仅是

怎么办呢?好好沟通,改进不对的地方.
*家长和孩子总是话不投机?家长:作业,考试,
:把学校好的事告诉家长希望引起家长的关注孩子:
学校的事,家中的事,.
*孩子是父母的影子:批评学会谴责,压力学会逃避

1:.
*尊重孩子的天性孩子的天性是玩,
书-大自然,推荐<窗边的小豆豆>一书
*尊重孩子的兴趣女儿以好成绩考上当地高中,结果去技校学
美术,她尊重孩子,,理由:没有还老师,想从
事纯艺术,如愿以尝进入美术院校.
*了解孩子充分发挥潜能总结如何沟通的方法:以心引导:做
知心朋友,放下架子,当倾听者,不要以自己的定义去判断,错
误引导孩子,以行动引导孩子以身引导:童心不灭以言引导:
重话轻说,空话实说,:回味
无穷
*学习的五个层次:学习意愿,学习信心,学习兴趣,学习能力,
学习知识
*对家长的话:不要要求孩子多和你说什么而要问你能和自己
孩子沟通些什么不要问孩子将为你做些什么而要问我们共
同能为自己的幸福做些什么.
“我的孩子不听话怎么办?”、“我的孩子写作业磨蹭怎
么办?”、“我们夫妻两个对教育孩子总是不能达成一致怎
么办?”“我的孩子成绩不好怎么办?”“我的孩子爱看
电视,贪玩怎么办?”
2:.
(美国)学者尼赫茨曾就此调查了十万个孩子,他们对家长提
出了各种各样的要求,其中,具有代表性的有十条:
1、孩子在场,父母不要吵架;
2、对每个孩子都要给予同样的爱;
3、父母之间互相谦让,相互谅解;
4、任何时候,父母都不要对孩子撒谎;
5、父母与孩子之间要保持亲密无间的关系;
6、孩子的朋友来做客时,父母要表示欢迎;
7、对孩子提出的问题,父母要尽量予以答复;
8、在孩子朋友面前,父母不要讲孩子的过错;
9、注意观察和表扬孩子的优点,不要过分强调孩子的缺点;
10、对孩子的爱要稳定,不要随意发脾气。
东西方国家在教养孩子的方式上虽然存在着差别,但对
孩子的爱心是一样的。这两项倡议,都是要求父母以身作则,
起到榜样的作用。教育专家关鸿羽为家长们介绍了通向孩子
心灵的三条捷径:理解孩子,了解他们心理;学会“心理换
位”;经常回忆自己的童年,保持一颗童心。
3:.
作为家长,你是孩子的第一任老师,不妨从自身的角度考虑
一下,看看自己是否做到了上述要求,有没有达到孩子提出
的标准。
下边就是一个女生总结的她认为的好家长的条件,都是孩子
的原话。1、家长要有好脾气。比如允许孩子做小的恶作剧
而不发火,犯错不大发雷霆,应该耐心地跟孩子讲道理。千
万不要惩罚淘气的孩子。2、不看重孩子的分数。如果孩子
考得不好应该细心地跟孩子分析卷中的错误。不能一见考得
不好就打骂孩子。要正确看待孩子的分数。3、给孩子做个
好榜样。比如要求孩子学习自己也要学习,不能孩子一问家
长三不知。培养孩子身教很重要。4、给孩子营造一个良好
的家庭氛围。比如,不能赌博,因为赌博会给孩子造成嘈杂
的学习环境,还危害家庭和睦,伤害到孩子的身心健康;夫
妻不能吵架。5、多了解孩子,常主动和孩子谈心。家长应
学会如何与自己的孩子沟通。6、多和孩子玩,要让孩子感
到家长是他的大哥或大姐。7、不溺爱孩子。比如不能孩子
想要什么就买什么,应该考虑孩子是否需要,家庭经济是否
能支付得起。8、不偷看孩子的日记、信件、短信。如果要
看应该提前和孩子商量。不要过多干涉孩子的事情。9、如
果孩子做某些事情成功应该给孩子适的奖励。10、多检查孩
子的学习情况,多和老师交流沟通。
4:.
这篇文章完全是一位家长对自己女儿口述的忠实记录,能够
真实地反映出孩子内心的真实想法。同龄人的想法都有共通
之处,每个孩子心中都有完美父母的标准,各位家长如果不
清楚自己的孩子对自己有什么样的要求,不妨对照上面的十
条标准看看自己能打多少分。
家长如何与孩子沟通
建立融洽的亲子关系
所谓“亲子关系”是指父母和子女之间的关系。在绝大多数
家庭里,亲子关系比较融洽的阶段是在孩子出生后到上小学
前。在这个阶段,孩子没有学习任务,又处在低龄阶段,比
较“听话”,亲子之间的关系一般很“和谐”。然而,当孩
子上了学,在学习上陆续出现问题后,亲子之间的关系就会
出现一些麻烦了。其表现是:孩子认为家长不懂他们的心,
家长认为孩子不理解父母。在孩子学习这件事上,孩子和家
长不能很好地沟通,经常发生一些摩擦和不愉快。这样不但
影响亲子关系的发展,而且给孩子的情感与学习造成非常大
的负面影响,还会使孩子和家长长期陷入痛苦之中。
因此,做家长的要学会教育孩子,学会顺应孩子的成长,
从而建立和谐、正常的亲子关系,让亲子之间的感情在良好
的环境中得到增强,促进孩子的成长和家庭的和睦。要做到
这一点,家长需要借签以下建议:
5:.
一、端正我们的态度
有的家长说:“孩子是我生的,我想让他怎么样就怎么
样。”这是不尊重孩子的口气。因此,家长要转变“居高临
下”的态度,把孩子作为平等、亲切的成员,不仅要把孩子
当亲人,而且要当朋友和伙伴。
1、把尊重孩子放在首位希望得到别人的尊重,是人类的
共性,孩子也不例外。家长应该学习尊重的哲学,这个概念
是:其实,如果我们能尊重所有的人,就不会受到人际关系
的困扰,夫妻之间就不会有诸多不协调,亲子关系也不会紧
张。其实,不尊重人同封建礼教有关系,也和我们从小没有
受到多少尊重有关系。
尊重孩子,是对孩子人格、行为、观念或习惯的尊重。孩
子虽然小,但在人格尊重上与大人没有区别。如果我们在思
想上认为孩子就是孩子,而不是大人,大人可以随意左右孩
子,那是极其错误的。现在有个提法是向孩子学习,就是说
孩子天真无邪、童心可镜,其中蕴含着尊重的意思。所以家
长在尊重孩子的事情上不要掉以轻心,这是时代家长提出的
要求。
,尤其是来自于父母的理
解。但是大多数家长都不能理解孩子,缺乏耐心,不能换位
6:.
思考。你做错了事情,希望的是原谅还是批评;在一定期限
里,你是先工作还是先娱乐;独自在家,你是看书还是看电
视;上学时,你是不是也很喜欢和异性交往;你爱看课外书
还是课本;你参加考试的时候会不会作弊;你犯错误会主动
承认吗?你下班想和同事HAPPY还是回家做家务?那为什
么面对孩子时我们就成为正义的代名词,用圣人的标准来要
求孩子呢?
所以,换位思考,一定要换位思考。你不需要鼓励孩子做
这些,但是你要理解孩子这样做的原因。

孔,特别是对不如己意的孩子,以为这样就可以保持家长的
“权威”。他们从不对孩子露出自己的微笑,担心这样会使
孩子不惧怕自己,从而任性。其实,微笑是人内心情感世界
的自然流露,体现着快乐、自信、友好、积极、关爱、支持、
信任和尊重。微笑在处理人际关系中,无论是对于成人还是
孩子都具有积极的作用。特别是在家长同孩子的沟通方面,
微笑所起的作用更是非同一般。一个快乐的家庭处处充满微
笑。当孩子的成绩不十分如意、偶然犯错误或遇到挫折的时
候,微笑就如同镇静剂一样,能安抚孩子的心灵,缓解孩子
的压力。
二、注意我们的行为
7:.
在日常生活中,我们要尽到做父母的责任和义务,而不应该
以各种理由忽略孩子、不管孩子,或放任孩子、忽严忽松。
,尤其需要父母的陪伴。陪
孩子玩就是最好的教育。不要以应酬、事业忙为借口,其实
你缺乏的是耐心。当孩子出问题时,我们要想一想,我们一
天和孩子待多长时间;当孩子不和我们说真话的时候,我们
要想想自己一天和孩子有多少交流。尤其0--3岁是亲子教
育的关键时期,一定要陪伴孩子,大人是孩子最好的玩伴。
“民主”凡事必有规则。规则的制定一要
民主,需要有孩子参与;二要符合孩子身心发展规律;三要
有执行力;四要祛除惩戒。对于0—7岁的孩子,最好不要
惩戒,那样会打消孩子活动的兴趣和目的。孩子眼中没有任
务、学习、工作、劳动。在他们眼中一切都是游戏。游戏有
规则,但是不要惩戒,惩戒会使活动和游戏变质。不要过早
地把功利性的内容强加给孩子,不要歪曲了孩子的天性。
:欣赏和鼓励的话给人动力,使人勇
于改善自己、力求进步,从而建立良好的自尊感。家长要多
留意孩子值得称赞的地方,避免太多批评,因为批评只会带
来抗拒和反感,双方的关系也会越来越疏远。要多留意孩子
付出的努力,而不要只计较成果,你自然会发现孩子有很多
值得称赞的地方。要引导孩子自我肯定和欣赏,例如回顾自
8:.
己在一天中值得高兴的事,或数一数过去一个星期的小成
就,然后父母与子女互相祝贺。

有参与,有承担,才有归属感,要鼓励孩子参与家事。例
如为祖母庆祝生日,新年家居布置或搬家准备工作等,大家
有商有量,孩子感到自己受重视,就会更积极地为家庭作出
贡献。
“亲密片段”
增强家人情感的联系,建立家庭情感宝库,为将来承担风
雨和考验做好准备。把家庭的温馨片段、难忘情景一一存记
起来,如家庭的照相薄、孩子的涂鸦画册、孩子的成长日志、
家人的小字条、家庭每年的十大要事回顾录等,里面都蕴藏
着珍贵的情谊。这些情感的储备会重新唤起亲子间的温馨,
使双方仅靠在一起。
三、改善我们的语言
语言是教育孩子的常用“工具”,所以掌握语言形式非常
重要。良好的亲子关系要靠良好的沟通,良好沟通要靠良好
的语言。

9:.
自古以来,家长教育孩子的语言似乎已经变成了某种模式。
当孩子还是婴儿的时候,家长用娇惯的语言对待孩子,结果
使孩子养成很多对付大人的坏习惯,如哭闹、操纵大人、拒
绝饮食等。当孩子会走路的时候,家长有用限制性的语言管
束孩子,命令他这也不能动,那也不能动。结果孩子的某些
发明创造又变化了。家长每天和孩子沟通的语言似乎都是那
些一成不变的话,而这些话又都是非常不科学的,对孩子的
新灵健康损害很大。比如,“你怎么这么笨?真是不可救药
啊”,这是侮辱和谩骂;“不好好做作业,我就告诉你老师,
让他收拾你”,这是威胁和恐吓;“你怎么还不做作业”,
这是命令和谴责;“你看人家的孩子,学习不用大人操心,
你总是要大人管,一点也不自觉”,这是贬低和批评;“像
你这样不会有出息的”,这是挖苦和戏弄;“你要是妈妈的
好孩子就好好背诵课文”,这是对孩子的情感敲诈;“你好
好学习,我给你买李宁运动服”,这是收买和贿赂孩子;“你
要想看电视,就把这张卷子做了”,这是和孩子讨价还价。
如此等等,几乎成了家长教育孩子的口头禅,一成不变。所
以,这些对待孩子的说话形式必须改变。

所谓感情敲诈,就是利用亲子之间的感情因素向孩子提条
件,甚至威胁孩子。这种做法除了吓唬一下孩子外,起不到
10:.
任何作用。面对孩子的学习和进步问题,家长应该抛弃感
情敲诈的行为,以公平公正的心态对待孩子。例如,你答应
给孩子买羽绒服,就应该真诚、坦率地告诉孩子:“无论你
期中考试成绩怎样,天冷之前一定给你买,妈妈说到做到。”
孩子要和排骨汤,无论孩子学习怎样,你都这样说:“只要
你快乐,我们就做排骨汤。”不要把这件事与学习挂钩。孩
子的学习好不好。与买不买羽绒服是没有直接关系的。孩子
应该得到的,我们要无条件让他得到;孩子不应该得到的,
我们也决不纵容。至少孩子在学习上存在问题和困难,父母
不应该认为是孩子不愿意学习。孩子需要的是正确的指导和
帮助,需要的是家长与老师的沟通。家长应向老师咨询,也
可以亲子给他讲课,也可以给他请家教老师,最终把孩子的
学习成绩搞上去。
实际上,如果我们改掉了情感敲诈的陋习,以后和孩子沟
通时也不会那样累了,孩子也会减轻压力。心理学家说,孩
子学习不好,80%来自压力。
四、当冲突发生时
亲子之间的冲突是难免的,在处理冲突时家长应该注意到
以下几点:

11:.
父母和孩子都要学会在适当的时候逃离“情绪爆炸”的现
场,平息心中的怒火。大家只有新平气和时,才会听得懂对
方的话,替对方设想。
与孩子发生冲突时,父母可尝试着转换一个想法,可能就
会豁然开朗起来。如孩子支支吾吾地回答问题,与其生气地
想“我不能忍受你这个样子”,还不如试试看平静地想“刚
才我的样子是吓着他了?他不相信我会支持他,我要想办法
让他明白才是”。
家庭是一个安全的场所,能让成员自由表达正面和负面的
情绪。父母应该认同孩子的感受,但要引导和鼓励他们用一
种更易为别人接受的方式去表达。例如,与孩子讨论:“小
朋友抢你的玩具,使你非常生气,你觉得除了打他之外,还
有没有其他方法去处理?”

父母与子女常持不同的观点,发生冲突是再自然不过的事。
问题是发生冲突时不一定要出现你输我赢的局面,双方可以
沟通和妥协,然后合力寻找一个双方均可接受的方法,带来
双赢的效果。例如:父母担心孩子的成绩和自我管束能力,
孩子却十分抗拒补习老师。与其怀疑孩子的能力,倒不如借
12:.
此机会认同孩子的信息和责任感,鼓励他给自己订下初步目
标,然后再与他商讨有效的复习方法。
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