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五年级体育讲课设计连续跳
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五年级体育讲课设计连续跳
五年级体育讲课设计连续跳
讲课内容连续跳讲课目的1、初步掌握连续单脚跳的动作,张开学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;2、初步学会有人帮助的手倒立动作,增强保护与帮助,张开学生的上肢力量和均衡能力;3、经过各样练习,培育英勇和相互帮助等优秀质量。要点难点连续单脚跳,两臂配合摇动。有人帮助的手倒立,如何做好保护与帮助。器械准备课时势部课的内容组织教法和学生练法运动量强度次数时间指引参加激发参加自主参加延长参加合作参加调整参加一、讲堂常例1、学生小干部整队2、师生问好3、宣告课的内容1、活着手脚腕2、活动膝关节3、压腿练习4、踢腿运动一、连续跳¤¤¤¤¤¤¤¤二、有人帮助的手倒立要求:增强保护与帮助1、集队2、放松3、小结4、部署回作全班学生到指定地址会合成四列横队¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤××××××××××××××××××要求:恪守纪律,精神饱满组织:体操队形教法:1、教师喊囗令;2、学生听囗令练习。要求:仔细做好准备活动。:组织:如图教法:1、解说示范连续单脚互换跳;2、学生练习;3、双脚连续跳的练习;4、两人蹲跳的练习;5、小结评选。组织:分红四组教法:1、解说示范;2、解说如何进行自我保护,以及伙伴之间如何进行相互的保护与帮助;3、学生疏组练习,教师进行个别指导;4、小结评选。要求:1、成四列横队集中2、轻松、自然3、恪守纪律1
讲课内容连续跳讲课目的1、初步掌握连续单脚跳的动作,张开学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;2、初步学会有人帮助的手倒立动作,增强保护与帮助,张开学生的上肢力量和均衡能力;3、经过各样练习,培育英勇和相互帮助等优秀质量。要点难点连续单脚跳,两臂配合摇动。有人帮助的手倒立,如何做好保护与帮助。器械准备课时势部课的内容组织教法和学生练法运动量强度次数时间指引参加激发参加自主参加延长参加合作参加调整参加一、讲堂常例1、学生小干部整队2、师生问好3、宣告课的内容1、活着手脚腕2、活动膝关节3、压腿练习4、踢腿运动一、连续跳¤¤¤¤¤¤¤¤二、有人帮助的手倒立要求:增强保护与帮助1、集队2、放松3、小结4、部署回作全班学生到指定地址会合成四列横队¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤××××××××××××××××××要求:恪守纪律,精神饱满组织:体操队形教法:1、教师喊囗令;2、学生听囗令练习。要求:仔细做好准备活动。:组织:如图教法:1、解说示范连续单脚互换跳;2、学生练习;3、双脚连续跳的练习;4、两人蹲跳的练习;5、小结评选。组织:分红四组教法:1、解说示范;2、解说如何进行自我保护,以及伙伴之间如何进行相互的保护与帮助;3、学生疏组练习,教师进行个别指导;4、小结评选。要求:1、成四列横队集中2、轻松、自然3、恪守纪律1
讲课内容连续跳讲课目的1、初步掌握连续单脚跳的动作,张开学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;2、初步学会有人帮助的手倒立动作,增强保护与帮助,张开学生的上肢力量和均衡能力;3、经过各样练习,培育英勇和相互帮助等优秀质量。要点难点连续单脚跳,两臂配合摇动。有人帮助的手倒立,如何做好保护与帮助。器械准备课时势部课的内容组织教法和学生练法运动量强度次数时间指引参加激发参加自主参加延长参加合作参加调整参加一、讲堂常例1、学生小干部整队2、师生问好3、宣告课的内容1、活着手脚腕2、活动膝关节3、压腿练习4、踢腿运动一、连续跳¤¤¤¤¤¤¤¤二、有人帮助的手倒立要求:增强保护与帮助1、集队2、放松3、小结4、部署回作全班学生到指定地址会合成四列横队¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤××××××××××××××××××要求:恪守纪律,精神饱满组织:体操队形教法:1、教师喊囗令;2、学生听囗令练习。要求:仔细做好准备活动。:组织:如图教法:1、解说示范连续单脚互换跳;2、学生练习;3、双脚连续跳的练习;4、两人蹲跳的练习;5、小结评选。组织:分红四组教法:1、解说示范;2、解说如何进行自我保护,以及伙伴之间如何进行相互的保护与帮助;3、学生疏组练习,教师进行个别指导;4、小结评选。要求:1、成四列横队集中2、轻松、自然3、恪守纪律1
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讲课内容连续跳讲课目的1、初步掌握连续单脚跳的动作,张开学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;2、初步学会有人帮助的手倒立动作,增强保护与帮助,张开学生的上肢力量和均衡能力;3、经过各样练习,培育英勇和相互帮助等优秀质量。要点难点连续单脚跳,两臂配合摇动。有人帮助的手倒立,如何做好保护与帮助。器械准备课时势部课的内容组织教法和学生练法运动量强度次数时间指引参加激发参加自主参加延长参加合作参加调整参加一、讲堂常例1、学生小干部整队2、师生问好3、宣告课的内容1、活着手脚腕2、活动膝关节3、压腿练习4、踢腿运动一、连续跳¤¤¤¤¤¤¤¤二、有人帮助的手倒立要求:增强保护与帮助1、集队2、放松3、小结4、部署回作全班学生到指定地址会合成四列横队¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤××××××××××××××××××要求:恪守纪律,精神饱满组织:体操队形教法:1、教师喊囗令;2、学生听囗令练习。要求:仔细做好准备活动。:组织:如图教法:1、解说示范连续单脚互换跳;2、学生练习;3、双脚连续跳的练习;4、两人蹲跳的练习;5、小结评选。组织:分红四组教法:1、解说示范;2、解说如何进行自我保护,以及伙伴之间如何进行相互的保护与帮助;3、学生疏组练习,教师进行个别指导;4、小结评选。要求:1、成四列横队集中2、轻松、自然3、恪守纪律1
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讲课内容连续跳讲课目的1、初步掌握连续单脚跳的动作,张开学生的腿部力量、弹跳素质和动作的协调性;2、初步学会有人帮助的手倒立动作,增强保护与帮助,张开学生的上肢力量和均衡能力;3、经过各样练习,培育英勇和相互帮助等优秀质量。要点难点连续单脚跳,两臂配合摇动。有人帮助的手倒立,如何做好保护与帮助。器械准备课时势部课的内容组织教法和学生练法运动量强度次数时间指引参加激发参加自主参加延长参加合作参加调整参加一、讲堂常例1、学生小干部整队2、师生问好3、宣告课的内容1、活着手脚腕2、活动膝关节3、压腿练习4、踢腿运动一、连续跳¤¤¤¤¤¤¤¤二、有人帮助的手倒立要求:增强保护与帮助1、集队2、放松3、小结4、部署回作全班学生到指定地址会合成四列横队¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤¤××××××××××××××××××要求:恪守纪律,精神饱满组织:体操队形教法:1、教师喊囗令;2、学生听囗令练习。要求:仔细做好准备活动。:组织:如图教法:1、解说示范连续单脚互换跳;2、学生练习;3、双脚连续跳的练习;4、两人蹲跳的练习;5、小结评选。组织:分红四组教法:1、解说示范;2、解说如何进行自我保护,以及伙伴之间如何进行相互的保护与帮助;3、学生疏组练习,教师进行个别指导;4、小结评选。要求:1、成四列横队集中2、轻松、自然3、恪守纪律1
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