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自古以来,我国的文人、学者都很重视做读书笔记。做读书笔记既是消化书本知识的有效手段,又可以积累有用的材料,训练思维的逻辑性和条理性,提高分析问题和解决问题的能力。以下是小编整理的遇见未知的自我读书笔记600字八年级,欢迎大家借鉴与参考!
遇见未知的自我读书笔记600字八年级1
《遇见未知的自我》__很偶然的机会接触了这本书,只是单纯地喜欢它的封面。没带太多的兴致,因为心想也可是是一本很普通的关于励志心理的书籍……
上了大学后,很少有机会坐下来静静地看书,不是没有时间,只是少了那份心境,淡淡地,淡淡地,如同手擎一樽美酒,细细品味,沁入心脾。学校里刮起了一阵读书月的风潮,于是整个学校沉浸在了这片书的海洋中。我,慢慢地读着这本书,发现它与我以往接触的这类型书是那么不一样。
《遇见未知的自我》这本书主要是环绕了女主人公白领李若菱与智者老人的一次次对话,揭示了人身心灵的奥秘。这本书突破了大多数传统书籍对这方面心理理论知识的直接论述,采用了讲故事的方式,一步步的引导读者走进
女主角李若菱的生活是不幸的,虽然她有美丽的外貌,在公司里身居要职,拥有高质量的生活,但她并不开心,由于婚后多年不孕,遭到了婆婆小姑的嘲讽和丈夫的不理解,在公司里又有小人的尔虞我诈。她脑海里时刻都闪过轻生的念头,在一次和丈夫吵架离家出走后她遇到一个老人,在与老人的一次次智慧的交流后,她最终找到自我生命的价值,找到自我人生的定位……
“你是谁?”这是第一次见面时老人问李若菱的第一个问题,“我叫李若菱!”“我问的不是这个,名字只是个代号。”“我在一家外企计算机公司上班,我是负责软件产品的营销经理”“那也不能代表你是谁,如果你换了工作,这个‘你是谁’的资料不就要改了吗”……很多时候,我们都会忘记自我是谁?我们很多人每一天生活的都不开心,即使我们拥有了很多财富、金钱、美色……我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁,而盲目地去攀附,追求那些不能代表我们的东西,以为我们就是财富、金钱、美色……的代表。我们追求的到底是什么?什么是世界上所有的人都想要的东西呢?我们总是****惯地去观察模仿别人,却忘记了自我到底最期望拥有什么。很多时候,我们大多数人寻找的地方,表面看起来好像比较容易让我们找到我们需要的东西,所以我们费劲地在别人身上,在这个外在的物质世界中寻找解答和欢乐,结果都是徒劳无获的,主要是我们找错了方向,找错了位置。
在这个物欲横流的社会里,我们很多人都****惯戴上了很多面具,每一天每一天都在不停地更换着,最终失落了真实的自我,当哪一天,我们逐渐的把目光从外界世界转向我们的内心世界时,我们会可悲地发现,其实我们很多人都不是自我生命的主人,更糟的是。我们是自我思想和情感的奴隶,它时刻束缚着我们,使我们生活在了不欢乐中……
《遇见未知的自我》我们应当给自我一个机会,让自我和自我的内心境感交流一下,看看自我真正需要的是什么,自我的人生位置到底在哪里,我们每个客体其实都是“李若菱”,我们都迷茫过,我们都徘徊过,但请给自我一个机会,和“智者”来番对话吧……
遇见未知的自我读书笔记600字八年级2
经一个李姓朋友的介绍,我用了一午时及半个晚上读了一本书《遇见未知的自我》。她告诉我想要学会感性的认知周边,这本书或许能帮我找到答案。于是我采纳了她的提议,试着在书里找寻答案。这本书教我们如何将自我与内在的真我连结,同时阐明了一个道理:“我们是在用言语来表达言语不能表达的东西,亦老子说的『道可道,十分道』,外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”原本按
书中讲解我们人类一生所追求的东西,也可是五个字就能够表达,那就是爱!喜悦!和平!为什么我们这么努力还追求不到自我想要的幸福?真我和爱,喜悦,和平之间又有什么样的关系?为什么我们会远离真我呢?我们每个人不都是天天在演戏?扮演各种主角,然而在戏份中,有多少是我们心甘情愿演出的?为了演好这些人生大戏的不一样主角,我们每个人都要因地因时地戴上一些面具,难道这就是我们看不见真我的原因之一?我想是,我也认同这样的观点。
所有的人事物都是你内在的投射,就像镜子一样的反映你的内在,当外境有任何东西触动你的时候,记得要往内看,看看自我哪个方又被触碰了,看看自我有哪些阴影还没有整理好。不要浪费能量在那些外在的,不可改变,不可抗拒的东西上。先在内在层面做一个调和整理,然后再集中精力去应会付外在能够改变的部分。因为我们人所有受苦的根源就是来自于不清楚自我是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!”欢乐是取决于外在的东西,那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了以后,你的欢乐也随之消失了。而喜悦不一样,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以一旦你拥有了它,外界是夺不走的。所以如果一个人充满了快樂、正面的思想,那么好的人、事、物都会和他起共鸣,并且会被他吸过来。同样的,如果一个人老带着悲观、愤世嫉俗的思想频率,那么难怪这个人常有倒霉的事发生在他身上了!这大概就是书中提到的臭味相投、物以类聚的道理!
书中提到的另外一个观点:“爱,罪恶假汝之名!”“为亲人担心,其实是一种不负职责的加害行为!”乍读不能理解,然则细想后觉得道理很简单,只是我们不想承认而已。”书中举例说明了有些事出发点一切因为“爱”,实则就是担心自我受牵连。对没看过这书的人,或许还没明白我在说什么!好,举个例子吧!书中提到对有小孩的家庭来说,小孩的调皮是天性,可是大人就要求小孩必须按他们的意愿去做事,一旦违反甚至就施以“酷刑”,口口声声的说为了他们好,实际就是担心小孩贪玩造成的后果会给大人自我带来麻烦。小孩受伤了,大人要抽时间去照顾,耽误自我的事情。小孩惹祸了,大人还得去善后。就是说大人们怕这些事情给自我带来麻烦,故要求小孩时都是说“我是为你好!”说到这点,为小孩还是为自我?各人去想吧!
我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准,来约束自我,也来衡量、批判他人。这些就是我们每日思想的基础,可是我们从来不去检测我们思想的正确性。当你对某一类的人或是他们的行为,待别有意见、异常看不顺眼的时候,就是一种自我的投射行为,也是一种逃避策略,所以又一个观点产生了:“外面没有别人,所有的外在事物都是你内在投射出来的结果。”没有任何的事情能够造成心理上的痛苦。痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。来看看一个逻辑推理的公式吧:A(事件)→B(信念、想法)→C(结果),A永远是中立的,因为同样的A,发生在不一样人的身上会有不一样的C出现。所以让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事件的想法,和围绕着这个事件所编造的故事而已。
我也是粗枝大叶般爵嚼了这本书,可是读了之后让我受益颇多,以前我总是说自我的心态有多么的好,其不然,我的心态没有自我想的那么好,我会为外界的事或喜或悲的,并且有些事情我没有真正的看开,也没有学会放下,对思想方面,更是不会分析,对于已发生的事情不会学着理解,更别得谈身心合一!在昨晚看完这本书时意犹未尽,本想趁夜写写感悟。无奈“拿人钱财替人消灾”,还得起早上班。可是今日上午也算好,忙里偷闲的完成了自我的这篇读后感。藉此机会,感激推荐这本书给我的好朋友,感激这些年一向在我身边支持我的人。也请原谅我以前的理性给大家造成了伤害。我的理性让你们觉得像“刺猬”,越是亲近的人越被我伤害的深。在此说声对不起!
遇见未知的自我读书笔记600字八年级3
看完《遇见未知的自我》,很多自我很有感受而平常无法用语言描述的感想,心境或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了,这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。
书中指出欢乐是由外在事物引发的,它的先决条件就是必须要有一个使得我们欢乐的事物,所以它的过程是由外向内的,这样一来,就有了一个问题啦:既然欢乐是取决于外在的东西,那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了,你的欢乐也随之消失了。而喜悦不一样,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它,外界是夺不走的
《遇见未知的自我》告诉我们,生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦,而是来帮忙你,帮忙你找到你自我,帮忙你内在成长,变成一个更接近你自我本质的人。而大部分的人碰到困境时,都有很多的埋怨、躲避、压抑,但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时,内心的能量被消耗殆尽,取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自我很倒霉,社会不公,《遇见未知的自我》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自我,消极抱恨的我不是真正的我,真我应当是乐观向上、祥和欢乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西,努力获得心灵内在的力量,重拾进取乐观的生活态度。
所以我们能够从很多角度来看待自我。就像若菱一样,她能够把自我认同为一个不行的人,是不幸的命运,不公的待遇和他人的错误行为的受害者,能够把造成这一切的原因都归咎给别人。她也能够把自我认同为一个优秀的,事业有成,才华横溢的人。这一切都和看待自我的角度有关。即然这样,那么为什么我不能从正面的角度去看待自我呢。是的,我经常会觉得自我弱小,无力,没有自信心,可是想想也有许多可取之处啊。诚实,善良,在一所不错的学校读书,衣食无忧,身体健康,家人们都很关心和疼爱我,和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的事情,既然已经发生了就臣服它吧,已经不可改变了。能够改变的就仅有对待事情的态度,然后再把这种态度转化为实实在在的行动,那样才是行之有效的解决办法。
遇见未知的自我读书笔记600字八年级4
看完《遇见未知的自我》,很多自我很有感受而平常无法用语言描述的感想,心境或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了,这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。
书中指出欢乐是由外在事物引发的,它的先决条件就是必须要有一个使得我们欢乐的事物,所以它的过程是由外向内的,这样一来,就有了一个问题啦:既然欢乐是取决于外在的东西,那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了,你的欢乐也随之消失了。而喜悦不一样,它是由内向外的绽放,从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它,外界是夺不走的
《遇见未知的自我》告诉我们,生命的困顿转折是建立内在力量的最好时机。问题和困境不是来找你麻烦,而是来帮忙你,帮忙你找到你自我,帮忙你内在成长,变成一个更接近你自我本质的人。而大部分的人碰到困境时,都有很多的埋怨、躲避、压抑,但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。曾几何时,内心的能量被消耗殆尽,取而代之的是消极和抱怨。常常觉得自我很倒霉,社会不公,《遇见未知的自我》在带我寻找真我的过程中让我更清楚的认识了自我,消极抱恨的我不是真正的我,真我应当是乐观向上、祥和欢乐的我。于是我卸掉身上背负的消极的东西,努力获得心灵内在的力量,重拾进取乐观的生活态度。
所以我们能够从很多角度来看待自我。就像若菱一样,她能够把自我认同为一个不行的人,是不幸的命运,不公的待遇和他人的错误行为的受害者,能够把造成这一切的原因都归咎给别人。她也能够把自我认同为一个优秀的,事业有成,才华横溢的人。这一切都和看待自我的角度有关。即然这样,那么为什么我不能从正面的角度去看待自我呢。是的,我经常会觉得自我弱小,无力,没有自信心,可是想想也有许多可取之处啊。诚实,善良,在一所不错的学校读书,衣食无忧,身体健康,家人们都很关心和疼爱我,和许多人比起来我并不差。在生活中发生过很多不如意的事情,既然已经发生了就臣服它吧,已经不可改变了。能够改变的就仅有对待事情的态度,然后再把这种态度转化为实实在在的行动,那样才是行之有效的解决办法。
遇见未知的自我读书笔记600字八年级5
最近两年常常收听雷鸣的节目,我相信意识决定行为,此刻我发现自我改变了很多。节目中多次推荐一本书《遇见未知的自我》,这是一本身心灵小说,用通俗易懂、平实朴素的言辞解读了深刻的人生道理,我认真的拜读过了,此刻我想推荐给我的朋友们。
《遇见未知的自我》,让我明白世上仅有三件事:老天的事,他人的事,自我的事。老天的事指的是老天爷安排好的、人力无法改变的事实。对待这样的事,我们只能顺应自然、遵其规律,不与之抗衡,内心平和,要淡然悦纳。他人的事,是指不是发生在自我身上的事情,即使是自我的家人,那也是别人的事,我们不能掌握,只能像书中所说“担心是最差的礼物,不如给他祝福吧!”人一生中最重要的事情就是管好自我的事情,觉察自我的心声,修心养性,寻找内在的真我。
《遇见未知的自我》,告诉我“外面没有别人,仅有自我”。所有外在的事物都是你内心投射的结果。所有让你心理上受苦的不是事件本身,而是我们对事件的想法,和围绕这个事件所编造的故事。我们费力的在别人和外界寻求答案,结果却徒劳无功,因为我们找错了方向,答案不在外界,而在内心。生命本是来无影去无踪,无法臆测也难以捉摸,无论是在身处逆境茫然徘徊之时还是看尽繁华归于平淡之际,唯有抱持观照内心并惜福感恩,一切真相才能水落石出。