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某磁疗远红外睡眠系统活动讲座流程、开场白及话 术集锦.doc

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某磁疗远红外睡眠系统活动讲座流程、开场白及话 术集锦.doc

上传人:企业资源 2012/2/15 文件大小:0 KB

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某磁疗远红外睡眠系统活动讲座流程、开场白及话 术集锦.doc

文档介绍

文档介绍:某磁疗远红外睡眠系统联谊会讲座流程、开场白及话术集锦
说明:以下是会销型睡眠系统推动会的话术资料。为了让今后的远红推动会有更好的延续性,本次会销睡眠系统推动会的原则是:
1、将宣传重点放在磁和远红知识的讲解上,穿插一些健康小常识。
2、不对会销睡眠系统做过多的描述,推动会上会销由头宣传采用总经理公布喜讯的方式提到。
3、以下话述内容比较多,提到的知识面也较广,分公司根据当地情况进行适当的删减和改进。
4、推动会材料包括三部分,以下为演讲人员话述材料,另外包括顾客观看的幻灯片内容及会议的大致流程。分公司讲解人员对三部分材料必须要做到同步操作。
一、用健康操活跃气氛,阐述活动意义,带出健康话题。
(开场白):中老年朋友们,大家好。在新年到来之际,请允许我代表中脉所有员工对在座的叔叔阿姨表示最热烈的欢迎,欢迎你们来到中脉夕阳红老年健康课堂。夕阳红老年健康课堂的开设,是由中脉顾客维权部专门为中脉的广大新老顾客设立的一个促进健康交流和知识传播的一个互动平台,中脉将秉承“共享健康,分享快乐”的健康理念,中脉人能给您和您的家庭带去一分健康与快乐。(带领顾客做一个健康操)
二、提问顾客,阐述健康理念和评价标准。
(台词)健康是人类永恒的话题,今天各位叔叔阿姨也是为了健康而来。那么健康的定义是什么呢?健康有没有一个衡量的标准?(以提问的方式请在场老顾客回答,加强参会顾客的积极性,凡回答正确3次的顾客可获得中脉精美礼品一份)
1、世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义是:
“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮”。世界卫生组织据此制定了健康的10条标准:
1)充沛的精力,能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲
2)处世乐观,态度积极,乐于承担责任,事无大小,不挑剔。
3)善于休息,睡眠好。
4)应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。
5)能够抵御一般感冒和传染病。
6)体重适当,身体匀称,站立时头、肩位置协调。
7)眼睛明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。
8)牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。
9)头发有光泽,无头屑。
10)肌肉丰满,皮肤有弹性。
2、中华医学会老年医学会提出健康老年人的10条标准
1)躯干无明显畸形,无明显驼背等不良体型,骨关节活动基本正常;
2)无偏瘫、老年性痴呆及其他神经系统疾病,神经系统检查基本正常;
3)心脏基本正常,无高血压、冠心病及其他器质型心脏病;
4)无慢性肺部疾病,无明显肺功能不全;
5)无肝肾疾病、内分泌代谢疾病、恶性肿瘤及影响生活功能的严重器质性疾病;
6)有一定的视听功能;
7)无精神障碍,性格健全,情绪稳定;
8)能恰当的对待家庭和社会人际关系;
9)能适应环境,具有一定的交往能力;
10)具有一定学忆能力。
三、健康的四大基石与生活中的小常识
科学的不断发展带动的是人类生活习惯的改变,由于这些疾病的发生与个人不健康的生活方式和行为习惯有密切关系,因此又称为“生活方式病”。预防这些疾病的根本办法是提倡自我保健,改变不良行为习惯,建立科学、文明、健康的生活方式。世界卫生组织针对严重影响人们健康的不良行为与生活方式,提出了健康四大基石的概念,必须做到:1)合理膳食2)适量运动3)戒烟限酒4)心理平衡十六个字一个都不能少。这四句话,十六个字,能使高血压减少55%,冠心病减少75%,糖尿病减少50%,肿瘤减少三分之一,可解决70%的健康行为问题平均寿命延长十年以上。在这里,我们不作太深入和专业的探讨研究,我们主要的目的是从健康四大基石出发,立足现实生活,深入浅出和在座的各位中老年朋友共同的去探讨交流老年人日常生活的健康技巧。
1、合理膳食,什么都吃,适可而止
民以食为天,合理的膳食很重要,它可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低,血凝度不粘也不稀。那么,合理膳食是什么呢?所谓合理膳食就是
“什么都吃,适可而止。”什么都吃,饮食多样化,什么营养都有了,营养也就最均衡了。适可而止,什么都不要过度,别变胖了,吃饭七、八分饱。现在,又简化为“一荤、一素、一菇。”一荤,蛋白质有了,脂肪有了,很多重要的氨基酸有了;一素,也就是水果、蔬菜,维生素和矿物质有了;一菇,也就是各种蘑菇,包括香菇、平菇、金针菇、鸡腿菇,也包括黑木耳、海带。为什么菇这么重要呢?首先,菇的营养成分非常可观。菇含有大量的蛋白质。一些蘑菇的蛋白质含量甚至高达牛肉的一半以上。同时,菇还含有大量的人体必需的氨基酸等重要养分。就从简单的营养学角度,菇都是最理想的食物。氧化是人类衰老的重要原因之一,抗氧化就是抗衰老,而菇正有抗氧化的作用。同时,菇含有多糖体,能够提高免疫能力,降血压,降胆固醇,降血糖